หน้าเป็นหลุมสิว
“หน้าเป็นหลุม” หรือ หลุมสิว เป็นปัญหาผิวที่หลายคนกังวล เพราะทำให้ผิวหน้าดูไม่เรียบเนียน ขาดความมั่นใจ มักเกิดจากสิวอักเสบที่รุนแรงและลุกลามลึกลงไปในชั้นผิว บางรายอาจมีรอยบุ๋มลึกจนเห็นได้ชัด หากปล่อยไว้โดยไม่รีบรักษา อาจพัฒนาไปเป็นแผลเป็นถาวรที่รักษาให้หายได้ยากในภายหลัง
ในบทความนี้ หมอจะพาไปรู้จักกับ สาเหตุของการเกิดหลุมสิว วิธีป้องกัน รวมถึงแนวทางในการรักษาหน้าเป็นหลุม ด้วย 5 โปรแกรมเลเซอร์รักษาหลุมสิวที่เห็นผลดีและได้รับความนิยม มาดูกันว่าแต่ละตัวมีจุดเด่นอย่างไร ? เหมาะกับใครบ้าง ? และจะช่วยฟื้นคืนความเรียบเนียนให้กับผิวหน้าได้อย่างไรครับ
สารบัญ หน้าเป็นหลุม
หน้าเป็นหลุม มีลักษณะอย่างไร ?
หน้าเป็นหลุม หรือที่เรียกกันว่า หลุมสิว (Atrophic Scars) คือรอยแผลเป็นที่เกิดจากการอักเสบรุนแรงของผิวหนัง ส่งผลให้ผิวบริเวณนั้นยุบตัวลง กลายเป็นรอยบุ๋มหรือแอ่งลึกที่ไม่เรียบเนียนเสมอกับผิวโดยรอบ
หลุมสิวมักเกิดขึ้นหลังจากสิวอักเสบหาย โดยเฉพาะสิวที่ลุกลามและมีขนาดลึก เช่น สิวหัวช้าง หรือ สิวหนองขนาดใหญ่ จนแผลไม่สามารถสมานได้เต็มที่ เนื่องจากเกิดพังผืดที่ดึงรั้งทำให้ผิวหนังยุบลงไปตามกระบวนการรักษาแผลของร่างกาย ทำให้เห็นเป็นรอยหลุมชัดเจนบนใบหน้าครับ
หน้าเป็นหลุม เกิดจากสาเหตุอะไร ?
สาเหตุหลักของหน้าเป็นหลุม มีดังนี้
- กระบวนการซ่อมแซมผิวที่ไม่สมบูรณ์หลังเกิดปัญหาสิว
- การรักษาสิวผิดวิธี เช่น การกดสิว หรือ บีบสิว
- การอักเสบของผิวที่เกิดจากสิว ซึ่งทำลายเนื้อเยื่อผิว
- การสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ไม่สามารถผลิตคอลลาเจนทดแทนได้เพียงพอ
- เนื้อเยื่อใต้ชั้นหนังกำพร้าหายไปบางส่วน ทำให้ผิวหน้าเป็นหลุม ไม่เรียบเนียน
ประเภทของหลุมสิวที่ทำให้หน้าเป็นหลุม
หลุมสิว สามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ประเภทหลัก ๆ ตามลักษณะความลึก รูปร่าง และการตอบสนองต่อการรักษา ดังนี้
1. Ice Pick Scar (หลุมสิวแบบจิก)
หลุมสิวประเภท Ice Pick Scar มีลักษณะเป็นหลุมขนาดเล็กแต่ลึก ปากหลุมแคบ มีขนาดไม่เกิน 2 มม. อยู่ในระดับความรุนแรงที่สุด สาเหตุจากการกดหรือบีบสิวอุดตัน สิวที่อักเสบ มักพบบริเวณแก้ม หน้าผาก หรือขมับ เป็นหลุมสิวที่รักษาได้ยาก เนื่องจากมีความลึกมากและเกิดจากการอักเสบของสิวที่ลุกลามลงสู่ชั้นผิวหนังแท้
2. Box Scar (หลุมสิวแบบขอบชัด)
Box Scar คือหลุมสิวที่มีขอบชัด รูปทรงคล้ายกล่อง เป็นบ่อ ขนาดกว้าง ลึกประมาณ 3-5 มม. มักพบพังผืดเกาะในชั้นหนังแท้ ทำให้ผิวบุ๋มลงอย่างชัดเจน เกิดจากสิวอักเสบที่ลุกลามลึก หรือแผลจากโรคอีสุกอีใส โดยสามารถพบได้ทั้งหลุมตื้นและหลุมลึกในบริเวณเดียวกัน จัดอยู่ในระดับความรุนแรงปานกลาง
3. Rolling Scar (หลุมสิวแบบคลื่น)
Rolling Scar เป็นหลุมสิวที่มีลักษณะตื้น ขอบไม่ชัดเจน มักเกิดจากพังผืดใต้ผิวหนังที่ดึงรั้งผิวให้ยุบตัวลงเล็กน้อย ทำให้ผิวหน้าเป็นหลุม ไม่สม่ำเสมอ หลุมสิวประเภทนี้ถือว่ามีความรุนแรงน้อยที่สุด และมักอยู่แค่บริเวณผิวชั้นบน จึงตอบสนองต่อการรักษาได้ค่อนข้างดีเมื่อเทียบกับหลุมสิวประเภทอื่น
รวม 5 โปรแกรมเลเซอร์รักษาหน้าเป็นหลุมที่เห็นผลดี
โปรแกรมเลเซอร์ที่ใช้รักษา หน้าเป็นหลุม หรือ หลุมสิว มีหลายแบบ แต่ละแบบมีจุดเด่นแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับประเภทของหลุม ความลึก และสภาพผิวของแต่ละบุคคล โดยโปรแกรมที่ได้รับความนิยมและเห็นผลชัดเจน มีดังนี้ครับ
1. PicoSure Pro
PicoSure Pro คือ เทคโนโลยีเลเซอร์พลังงาน Picosecond รุ่นล่าสุดจากแบรนด์ Cynosure สหรัฐอเมริกา มีจุดเด่นคือ Platinum Focus Lens ที่สามารถกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวได้โดยไม่ทำร้ายผิวชั้นนอก ช่วยลดเลือนหลุมสิว ผิวไม่บาง ฟื้นตัวไว เหมาะสำหรับผู้ที่หน้าเป็นหลุมสิวตื้น-ปานกลาง และผู้ที่มีรอยดำจากสิวร่วมด้วย
2. Pico Plus
Pico Plus คือ เครื่องเลเซอร์รุ่นใหม่ล่าสุดในกลุ่ม Picosecond Laser ที่รวม 2 เทคโนโลยีไว้ในเครื่องเดียว คือ picosecond (ps) and nanosecond (ns) สามารถยิงได้หลายระดับพลังงาน ช่วยลดเลือนรอยดำ รอยแดง รวมถึงหลุมสิวที่ไม่ลึกมากได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูผิวหน้าแบบค่อยเป็นค่อยไป โดยไม่เกิดแผลหรือสะเก็ด
3. Fotona SP Dynamis
Fotona SP Dynamis เป็นเลเซอร์ที่ผสมผสาน Duo Wavelength (ER : YAG 2940 และ Nd : YAG 1064) ในเครื่องเดียว ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ผลัดเซลล์ผิวชั้นบน ปรับสีผิวสม่ำเสมอ กระชับรูขุมขน ตอบโจทย์ทุกสภาพผิว เหมาะสำหรับการฟื้นฟูหน้าเป็นหลุมสิวทุกประเภท ทั้งแบบตื้นและลึก รวมถึงแผลเป็นนูน หลังทำไม่ต้องพักฟื้นนาน แผลน้อย หายไว
4. Sylfirm X Plus
Sylfirm X Plus เป็นเทคโนโลยีที่ผสานการทำงานระหว่าง Microneedling (เข็มขนาดเล็ก) และพลังงานคลื่นวิทยุ (RF) เพื่อฟื้นฟูผิวอย่างล้ำลึก โดยมีจุดเด่นคือระบบ Dual Wave ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา ทั้งลดรอยแดง ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และส่งพลังงานลงลึกถึงชั้นพังผืดใต้ผิว พร้อมกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ เหมาะกับหลุมสิวประเภท Rolling Scar และผู้ที่มีปัญหาเส้นเลือด
5. Bellalux Lite
Bellalux Lite เป็นโปรแกรมการฟื้นฟูผิวด้วยแสง LED ที่ใช้ความยาวคลื่นของแสงเฉพาะทางในการกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิว ช่วยลดการอักเสบ เร่งการสมานแผล ทำให้ผิวฟื้นตัวได้เร็วขึ้น อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว ส่งผลให้หลุมสิวดูตื้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ และลดโอกาสเกิดรอยแดงหรือรอยดำหลังทำหัตถการ เหมาะกับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูผิวอย่างอ่อนโยน โดยไม่เจ็บ ไม่ต้องพักฟื้น
ข้อควรปฏิบัติหลังเลเซอร์รักษาหน้าเป็นหลุม
การดูแลผิวหลังทำเลเซอร์เป็นสิ่งสำคัญ เพราะช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็ว ลดผลข้างเคียง และเสริมผลลัพธ์การรักษาให้เห็นผลชัดเจนขึ้น หมอแนะนำข้อควรปฏิบัติหลังเลเซอร์ ดังนี้
- หลีกเลี่ยงความร้อน และแสงแดดจัด ๆ งดกิจกรรมกลางแจ้ง ซาวน่า 1-2 สัปดาห์
- หมั่นทาครีมกันแดดที่มี SPF 50 PA+++ ขึ้นไป เป็นประจำทุกวัน อย่างเคร่งครัด
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์หรือเจลว่านหางจระเข้สูตรอ่อนโยน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
- งดสครับผิว และใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว เช่น AHA, BHA, Retinol หรือวิตามินซีเข้มข้น
- งดโดนน้ำ 1 วัน ให้ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า และงดแต่งหน้า 7 วันหรือรอจนกว่าสะเก็ดจะหลุด
ข้อควรรู้ : หลังทำเลเซอร์รักษาหลุมสิว ผิวจะอยู่ในภาวะไวต่อแสงแดดกว่าปกติ หากไม่ได้รับการป้องกันที่ดี อาจเสี่ยงต่อการเกิดรอยดำ รอยแดงเรื้อรัง หรือผิวไหม้แดดได้ง่าย ดังนั้นการทาครีมกันแดดจึงเป็นขั้นตอนสำคัญที่ต้องทำทุกวันครับ
วิธีป้องกันไม่ให้หน้าเป็นหลุม
หน้าเป็นหลุมสิว หรือ แผลเป็นจากสิวอักเสบ มักเกิดจากการอักเสบที่ลุกลามลงลึกถึงชั้นผิวหนัง หากดูแลไม่ถูกวิธีหรือปล่อยให้สิวอักเสบเรื้อรัง อาจทำให้ผิวเสียหายถาวรได้ ดังนั้นการป้องกันตั้งแต่เนิ่น ๆ คือวิธีที่ดีที่สุดครับ สามารถปฏิบัติได้ดังนี้
- รักษาสิวตั้งแต่ระยะเริ่มต้น หากเริ่มมีสิวอักเสบ สิวหัวช้าง หรือสิวหนอง ควรรีบปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรักษาอย่างถูกวิธี ไม่ปล่อยให้สิวลุกลามหรืออักเสบรุนแรงจนทะลุถึงชั้นผิวลึก
- ห้ามบีบ แกะ หรือกดสิวเอง การบีบสิวด้วยมือหรืออุปกรณ์ที่ไม่สะอาด เสี่ยงทำให้แบคทีเรียเข้าสู่ผิว เกิดการอักเสบลุกลาม และเพิ่มโอกาสในการเกิดหลุมสิวและรอยแผลเป็นถาวร
- ดูแลผิวให้สะอาดและสมดุล ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน รักษาความชุ่มชื้นให้ผิวอยู่เสมอ และหลีกเลี่ยงการใช้สกินแคร์ที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองหรืออุดตันผิว
- เลือกใช้สกินแคร์ที่ช่วยลดการอักเสบและฟื้นฟูผิว การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิวจะช่วยลดโอกาสที่สิวจะอักเสบรุนแรง และส่งเสริมให้ผิวซ่อมแซมตัวเองได้เร็วขึ้น
- ไม่ละเลยสิวเรื้อรัง หากมีสิวขึ้นซ้ำในจุดเดิมเป็นประจำ ควรเข้ารับการวินิจฉัย เพราะอาจเป็นสัญญาณของการอักเสบลึกสะสม ซึ่งเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดพังผืดใต้ผิว นำไปสู่หลุมสิวถาวร
รักษาหน้าเป็นหลุม ที่ไหนดี ?
การรักษาหน้าเป็นหลุมสิว ต้องคำนึงความปลอดภัยเป็นสำคัญ รักษาหลุมสิวที่ไหนดี ? ควรเริ่มจากศึกษาข้อมูลวิธีการรักษา และเลือกคลินิกที่มีความน่าเชื่อถือ มีเครื่องมือการรักษาที่ได้มาตรฐาน รวมถึงแพทย์สามารถประเมิน พร้อมวางแผนการรักษาได้อย่างถูกต้องเหมาะสม โดยควรพิจารณาจากปัจจัยดังนี้
- คลินิกที่ได้มาตรฐานเปิดให้บริการอย่างถูกต้อง จะมีป้ายชื่อสถานพยาบาล เลขที่ใบอนุญาต 11 หลัก ตามกฎหมายระบุให้แสดงใบอนุญาตให้ประกอบกิจการสถานพยาบาลอย่างชัดเจน เพื่อให้ความมั่นใจกับคนไข้ที่เข้ารับบริการ
- คลินิกต้องสะอาด ปลอดเชื้อ มีพื้นที่และห้องหัตถการกว้างขวาง สว่าง โล่ง ไม่อับทึบ มีเครื่องมือ อุปกรณ์ ยาและเวชภัณฑ์ครบถ้วน
- ให้บริการโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์ มีใบประกอบวิชาชีพ มีประสบการณ์ด้านการรักษาสิวและหลุมสิว แนะนำให้เลือกใช้บริการกับคลินิกที่มีแพทย์ประจำคลินิก สามารถขอดูผลงานของหมอประจำคลินิกได้ เพื่อเพิ่มระดับความมั่นใจครับ
เลเซอร์รักษาหน้าเป็นหลุม ที่ V Square Clinic ดีอย่างไร ?
โปรแกรมเลเซอร์หน้าเป็นหลุม ที่ V Square Clinic มีเครื่องเลเซอร์ผิวให้เลือกหลากหลายชนิด เพื่อตอบโจทย์ทุกปัญหาผิว ทั้ง PicoSure Pro, Pico Plus, Bellalux Lite, Fotona SP Dynamis และ Sylfirm X Plus แพทย์วางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล มีนัดติดตามผลหลังทำทุกเคส เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดครับ
สำหรับใครที่ต้องการรักษาหลุมสิวหรืออยากให้คุณหมอช่วยดูแลผิวหน้า สามารถเข้ามาปรึกษาหมอก่อนได้ครับ ที่ V Square Clinic แพทย์มีประสบการณ์ ช่วยตรวจประเมินสภาพผิวหน้าอย่างละเอียด พร้อมแนะนำหัตถการที่เหมาะสมกับปัญหา ตรงตามความต้องการและงบประมาณของคนไข้ครับ
สรุป หน้าเป็นหลุม รักษาด้วยวิธีไหนดี ?
หน้าเป็นหลุม รักษาด้วยเลเซอร์ชนิดไหนดี ควรได้รับการประเมินจากแพทย์ โดยพิจารณาจากประเภทของหลุมสิว ความลึก พังผืดใต้ผิว และความต้องการของคนไข้ เช่น บางคนต้องการฟื้นฟูแบบไม่มีแผล หรือบางคนต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจนในระยะสั้น การเลือกวิธีให้เหมาะสมจะช่วยให้เห็นผลได้ดีที่สุดครับ
Pico Laser คืออะไร ? ช่วยอะไรบ้าง ? มีกี่แบบ ? เหมาะกับใคร ? รวมทุกข้อควรรู้ก่อนทำ
Reading Time: 5 minutes- ทำความรู้จัก กระเนื้อ คืออะไร ? - เลเซอร์กระเนื้อ คืออะไร ? - ข้อดีของการเลเซอร์กระเนื้อ - Fotona เครื่องเลเซอร์กระเนื้อที่ได้รับความนิยม - เลเซอร์กระเนื้อ เหมาะกับใคร ?
เลเซอร์กระเนื้อ ดีอย่างไร ? เจ็บไหม ? ก่อนทำควรรู้อะไรบ้าง ?
Reading Time: 3 minutes- ทำความรู้จัก กระเนื้อ คืออะไร ? - เลเซอร์กระเนื้อ คืออะไร ? - ข้อดีของการเลเซอร์กระเนื้อ - Fotona เครื่องเลเซอร์กระเนื้อที่ได้รับความนิยม - เลเซอร์กระเนื้อ เหมาะกับใคร ?
เลเซอร์หน้าใส เหมาะกับปัญหาผิวแบบไหน ? ลดฝ้า กระ หลุมสิว ...
Reading Time: 6 minutes- ก่อนทำเลเซอร์หน้าใส เตรียมตัวอย่างไร ? - ขั้นตอนการทำเลเซอร์หน้าใส - ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหลังทำเลเซอร์หน้าใส - หลังทำเลเซอร์หน้าใส ดูแลตัวเองอย่างไร ? - ทำเลเซอร์หน้าใสที่ V Square Clinic ดีอย่างไร ?
เลเซอร์หลุมสิว ดีอย่างไร ? มีกี่แบบ ? กี่ครั้งเห็นผล ? รา...
Reading Time: 4 minutes- เลเซอร์หลุมสิว มีกี่แบบ ? รวมโปรแกรมเลเซอร์หลุมสิวยอดนิยม - เลเซอร์หลุมสิว ราคาเท่าไหร่ ? - เลเซอร์หลุมสิว กี่ครั้งเห็นผล ? - เลเซอร์รักษาหลุมสิว ทำให้หลุมสิวหายถาวรไหม ? - เลเซอร์หลุมสิว เจ็บไหม ?
เลเซอร์รอยสิว คืออะไร ? มีกี่แบบ ? แต่ละแบบต่างกันยังไง ?...
Reading Time: 6 minutes- รอยสิวคืออะไร ? - สาเหตุของรอยสิว - ทำไมต้องเข้าใจรอยสิวก่อนทำเลเซอร์ ? - เลเซอร์รอยสิว คืออะไร ? - เลเซอร์รอยสิวมีกี่ชนิด ? แต่ละแบบเหมาะกับใคร ?
