สิวไม่มีหัว
สิวไม่มีหัว เป็นหนึ่งในปัญหาสิวที่หลายคนคงเคยพบเจอ บางคนเป็นแล้วเป็นอีก อักเสบบวมแดง แข็งเป็นไต สุดท้ายก็ทิ้งรอยดำจากสิวไว้บนใบหน้า ใครที่พบปัญหาลักษณะนี้ และต้องการรักษา หรือหาแนวทางป้องกันเพื่อไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ หมอมีข้อมูลมาแนะนำครับ
สารบัญ สิวไม่มีหัว
สิวไม่มีหัวคืออะไร ?
สิวไม่มีหัว หรือ Papules คือสิวที่เป็นตุ่มลึก เกิดขึ้นใต้ชั้นผิวหนังครับ โดยสิวไม่มีหัวจะต่างไปจากสิวชนิดอื่น ๆ ตรงที่ไม่เห็นหัวสิวสีขาวหรือดำ มีลักษณะเป็นตุ่มนูน แดง อาจมีขนาดเล็ก ใหญ่ หรือไม่มีหนอง
โดยปกติสิวไม่มีหัวจะไม่อักเสบครับ หากไม่เกิดการระคายเคือง หรือติดเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งมักมาจากการบีบ แกะเกา จนระคายเคือง ติดเชื้อและอักเสบในที่สุด มีอาการบวมแดง เจ็บปวดตามมา อาจรุนแรงถึงขั้นทำให้เกิดรอยแผลเป็นจากสิวไม่มีหัวได้
สิวไม่มีหัวเกิดจากอะไร ?
สิวไม่มีหัว เป็นสิวขนาดเล็กที่เกิดจากการอุดตันในรูขุมขน พบได้มากบริเวณหน้าผากและคาง ซึ่งสิวเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น
- สภาพอากาศร้อน มลพิษทางอากาศ
- ความเครียด
- กรรมพันธุ์
- การใช้ผลิตภัณฑ์ หรือเครื่องสำอาง ระคายเคืองผิว
- ไม่ทำความสะอาดผิวจนเกิดการอุดตันรูระบายไขมัน กระตุ้นให้เกิดสิวอุดตัน
- การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน (โดยเฉพาะในช่วงก่อนมีประจำเดือน)
- การรับประทานอาหาร เช่น ของหวาน ของทอด ไขมันสูง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- การใช้ยาบางชนิด ยาบางชนิดอาจส่งผลทำให้เกิดปัญหาสิวได้ เช่น ยาที่มีคอร์ติโคสเตียรอยด์ (Corticosteroids) เทสโทสเตอโรน (Testosterone) ลิเธียม (Lithium)
สิวไม่มีหัว ต่างจากสิวอุดตันและสิวอักเสบอย่างไร ?
สิวไม่มีหัว (Papule) เป็นสิวที่เกิดการอักเสบในชั้นผิวลึกกว่าสิวอุดตัน จึงไม่เห็นหัวสิวสีขาวหรือสีดำบนผิว ต่างจากสิวอุดตันที่อยู่ตื้น และต่างจากสิวอักเสบชนิดหนองที่มีหัวชัดเจน
ตารางเปรียบเทียบความแตกต่างของสิวแต่ละชนิด
| ลักษณะ | สิวไม่มีหัว | สิวอุดตัน (หัวขาว/หัวดำ) | สิวอักเสบมีหนอง |
|---|---|---|---|
| ตำแหน่งที่เกิด | ใต้ผิวชั้นลึก | ผิวชั้นตื้น | ผิวชั้นตื้น + หนอง |
| ลักษณะภายนอก | ตุ่มนูนแดง แข็ง | เม็ดเล็ก มีสีขาวหรือดำ | ตุ่มแดง มีหัวหนองเหลือง |
| การกดเจ็บ | เจ็บชัดเจน | ไม่ค่อยเจ็บ | เจ็บมาก |
| มองเห็นหัวสิว | ❌ ไม่เห็น | ✅เห็นชัด | ✅เห็นชัด |
| สามารถบีบได้ไหม | ❌ ไม่ควรบีบ | ✅กดออกได้โดยผู้เชี่ยวชาญ | ❌ ไม่ควรบีบ |
| ความเสี่ยงแผลเป็น | สูง | ต่ำ | สูง |
| แนวทางรักษาหลัก | ลดการอักเสบ ฆ่าเชื้อใต้ผิว | ผลัดเซลล์ผิว ลดอุดตัน | ยาฆ่าเชื้อ ลดหนอง |
จุดสังเกตง่าย ๆ
- คลำแล้วเจ็บ ลึก แข็ง และไม่เห็นหัว → มักเป็น สิวไม่มีหัว
- เห็นจุดขาวหรือดำเล็ก ๆ → มักเป็น สิวอุดตัน
- บวมแดงและมีหนองเหลือง → เป็น สิวอักเสบชนิดหนอง
การแยกชนิดสิวให้ถูกต้องมีความสำคัญมาก เพราะสิวไม่มีหัวไม่ควรบีบเอง เนื่องจากสิวอยู่ลึกใต้ผิว การกดหรือเค้นจะยิ่งกระตุ้นการอักเสบ ทำให้กลายเป็นก้อนใหญ่และเพิ่มโอกาสเกิดรอยดำหรือหลุมสิวตามมาได้ แนะนำให้รักษาด้วยยาลดการอักเสบหรือพบแพทย์ผิวหนังเพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสมจะปลอดภัยกว่าครับ
รักษาสิวไม่มีหัววิธีไหนได้บ้าง ?
การรักษาสิวไม่มีหัวสามารถรักษาได้ด้วย 2 วิธีหลัก ๆ คือ
1.วิธีรักษาสิวไม่มีหัวแบบธรรมชาติ
เมื่อเกิดสิวสามารถรักษาได้ด้วยการดูแลตัวเอง ดังนี้
- ห้ามบีบเค้นสิว เนื่องจากสิวไม่มีหัวนูน ๆ เป็นสิวที่อยู่ค่อนข้างลึก ทำให้เมื่อพยายามบีบสิว จะเกิดการระคายเคือง หรืออักเสบ มากกว่าที่สิวจะแตกหรือหลุดออกมาครับ
- ทำความสะอาดผิว แต่เลี่ยงการขัด หรือสครับผิวเพราะจะทำให้เกิดความระคายเคือง
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ Benzoyl Peroxide หรือ Benzac เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ใต้ผิวหนัง
วิธีรักษาสิวไม่มีหัวทางการแพทย์ผิวหนัง
การรักษาสิวในปัจจุบันก้าวหน้าไปมาก โดยมีทั้งยาทา ยารับประทาน รวมถึงการรักษาอื่น ๆ เช่นการใช้แสงความยาวคลื่นต่าง ๆ การใช้แสงเลเซอร์มาช่วยในการรักษาสิว ทั้งระยะที่เป็นสิวอักเสบและสามารถรักษาแผลจากสิวให้ดีขึ้นได้ครับ
โดยทั่วไปหมอจะดูว่าสิวที่เกิดขึ้นเป็นสิวชนิดใด หรือมีปัจจัยอะไรเป็นตัวกระตุ้น ถึงจะแนะแนวทางการรักษาได้อย่างเหมาะสม เช่น
- รักษาสิวไม่มีหัวด้วยการใช้ยา
การเลือกใช้ยารักษาสิว จะขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงครับ ถ้าเป็นการรักษาสิวไม่มีหัวชนิดรุนแรงน้อย การใช้ยาทาก็เพียงพอครับ ซึ่งยาทามีหลายชนิดที่ออกฤทธิ์แตกต่างกันไป บางชนิดลดจำนวนเชื้อแบคทีเรีย บางชนิดลดการอุดตัน บางชนิดลดการอักเสบ
ซึ่งการรักษาที่ได้ผลดี คือการใช้ยาทาหลายชนิดที่ออกฤทธิ์ต่างกันร่วมกันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้สิวหายเร็วขึ้น และช่วยลดการดื้อยาของเชื้อแบคทีเรีย P.acne ซึ่งสิวไม่มีหัวเป็นสิวที่ค่อนข้างดื้อต่อยาทาครับ ในบางคนอาจจะต้องใช้ยาปฏิชีวนะชนิดรับประทาน ร่วมกับยาทาครับ
ยารับประทานจะมี 3 กลุ่มหลัก ๆ คือ ยาปฏิชีวนะ ยากลุ่มกรดวิตามินเอ และยาในกลุ่มฮอร์โมน ซึ่งยารับประทานทั้งสามกลุ่มนี้จะต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะเห็นผลเต็มที่ และมักเป็นยาที่ต้องใช้ต่อเนื่อง จึงจำเป็นต้องอยู่ในการควบคุมดูแลของแพทย์ครับ ไม่ควรซื้อยารับประทานรักษาสิวเอง เพราะอาจมีผลข้างเคียงได้
- รักษาสิวไม่มีหัวด้วยแสง และเลเซอร์
การทำเลเซอร์และการบำบัดด้วยแสง เป็นวิธีการรักษาสิวอีกทางเลือกหนึ่ง ในกรณีที่ใช้การรักษาวิธีทั่วไปแล้วไม่ได้ผล เห็นผลช้า เชื้อดื้อยา หรือต้องรักษาผลข้างเคียงจากการใช้ยา เช่น รอยแดง รอยหลุมสิว เช่น การใช้ Pulse dye laser 595nm (vBeam), Copper-Bromide laser 578nm (DualYellow), Diode laser 1450nm, Long-pulse Nd:YAG laser 1064nm, Er:Glass laser 1550nm เป็นต้น
สิวไม่มีหัว กี่วันหาย ?
สิวไม่มีหัว หรือ สิวอักเสบไม่มีหัว โดยทั่วไปหากดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม จะอาการดีขึ้นจนหายดี ประมาณ 4 – 6 สัปดาห์ครับ
วิธีดูแล-ป้องกันสิวไม่มีหัว
- ทำความสะอาดผิวหน้า
การล้างหน้า ควรใช้สบู่อ่อนล้างหน้าวันละ 1-2 ครั้ง เบา ๆ หลีกเลี่ยงการเช็ดถูกหรือล้างหน้าอย่างรุนแรง หากแต่งหน้าบ่อย ๆ ควรเช็ดเครื่องสำอางด้วยคลีนซิ่งทุกครั้ง โดยเช็ดตามแนวรูขุมขน และห้ามปล่อยเครื่องสำอางไว้บนใบหน้านานข้ามคืน เพราะอาจก่อให้เกิดสิวอุดตันได้ง่ายครับ - ฉีดเมโสหน้าใส-มาเด้คอลลาเจน
การฉีดเมโสหน้าใส – มาเด้คอลลาเจน เป็นศาสตร์การบำรุงผิว แบบโฮมีโอพาธีย์ (HOMEOPATHY) ที่ถูกออกแบบมาเพื่อการขับล้างสารพิษออกจากผิวโดยเฉพาะ สามารถช่วยแก้ปัญหาผิวหน้า ช่วยลดสิว ผดผื่น ลดการอักเสบ ขับสารพิษ จึงเหมาะกับคนที่ต้องการฟื้นฟูผิว ให้สุขภาพดี ผิวแข็งแรงขึ้นครับ
- การเลือกใช้เครื่องสำอาง
ในคนที่มีปัญหาหน้ามันหรือมีผิวแพ้ง่าย ควรเลี่ยงเครื่องสำอางและสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพราะมีเนื้อสัมผัสที่ค่อนข้างหนาและหนัก จะยิ่งทำให้เกิดการอุดตันได้ง่ายครับ หากเป็นไปได้ควรแต่งหน้า ใช้เครื่องสำอางเท่าที่จำเป็น และเลือกใช้ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน (non comedogenic) - ดูแลเส้นผม
ในผู้ที่มีปัญหาผมมัน ควรทำความสะอาดผมทุกวัน และเลี่ยงทรงผมที่ลงมาปรกหน้า และเลี่ยงการใช้น้ำมันแต่งผมหรือเจลใส่ผมครับ - ใช้ผลิตภัณฑ์ลดสิว
ในกรณีที่มีสิวเกิดขึ้น การใช้ครีมแต้มสิวที่ได้รับการรับรองจากแพทย์ผิวหนัง จะช่วยให้หัวสิวแห้งและดันตัวออกมา โดยไม่ทำร้ายผิว - พักผ่อนให้เพียงพอ
การพักผ่อนไม่เพียงพอ มีผลต่อระบบการหมุนเวียนเลือดและน้ำเหลือง การอดนอน จะส่งผลให้ผิวหน้าหยาบกระด้าง หน้ามัน รูขุมขนกว้าง และเกิดสิวขึ้นได้ง่าย สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีสิวอาจจะมีขึ้นอักเสบตุ่มแดง ๆ แต่ถ้าใครที่เป็นสิวอยู่แล้วพบว่าสิวยิ่งเห่อมากขึ้นครับ - การดื่มน้ำ
น้ำเป็นองค์ประกอบหลักของร่างกายรวมถึงผิวหนังของเราครับ การดื่มน้ำอย่างเพียงพอจะช่วยทำให้องค์ประกอบต่าง ๆ ในผิวทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยในการนำสารพิษที่ตกค้างอยู่ในร่างกายให้ถูกขับออกมาด้วยจึงลดการเกิดสิวได้เช่นกัน
สรุป
สิวไม่มีหัว มักเป็นสิวตุ่มนูนแดง หากเกิดขึ้นไม่ควรบีบ แกะเกา แนะนำรักษาสิวด้วยยา หรือปรึกษากับแพทย์เรื่องการใช้ยา เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการอักเสบลุกลาม กลายเป็นสิวอักเสบรุนแรงที่สามารถทิ้งรอยแผลเป็นไว้บนผิวได้หลังการรักษา
อ้างอิง
- Begum, J. (2021, June 23). What to Know About Blind Pimples. WebMD.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072395/
Juvelook Volume ราคาเท่าไหร่ ? 1 ขวดกี่ CC ? ราคาถูกมาก ควรระวังอะไร ?
Reading Time: 3 minutes- Juvelook Volume ราคาเท่าไหร่ ? 1 ขวดกี่ CC ? - Juvelook Volume ราคาฉีดแต่ละตำแหน่ง ใต้ตา / แก้มตอบ / หลุมสิว - Juvelook Volume ที่ V Square ราคา 17,500.-/ขวด ใช้ยาแท้ ตรวจสอบได้ - Juvelook Volume คืออะไร ? ทำไมราคาแต่ละคลินิกไม่เท่ากัน ? - Juvelook Volume อยู่ได้นานไหม คุ้มค่ากับราคาหรือไม่ ?
Volnewmer ดีไหม ? ช่วยอะไรได้บ้าง ? เหมาะกับใคร ? รีวิวผล...
Reading Time: 4 minutesVolnewmer ดีไหม ? หากคนไข้กำลังมองหาวิธียกกระชับผิวที่เห็นผลชัดเจนแต่กังวลเรื่องความเจ็บ เทคโนโลยี Monopolar RF รุ่นใหม่อย่าง Volnewmer คือตัวเลือกที่น่าสนใจมากครับ เพราะถูกออกแบบมาเพื่อช่วยแก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อยและกระตุ้นคอลลาเจนให้ผิวกลับมาแน่นอิ่มฟูอีกครั้งโดยไม่ต้องพักฟื้น
Volnewmer ที่ไหนดี ? เลือกคลินิกอย่างไร ให้ผลลัพธ์คุ้มค่า...
Reading Time: 2 minutesVolnewmer ที่ไหนดี ? เทคโนโลยียกกระชับผิวที่ช่วยฟื้นฟูความกระชับและปรับผิวให้ดูแน่นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ควรเลือกคลินิกอย่างไร ? ให้ปลอดภัยและได้ผลลัพธ์ตรงตามความคาดหวัง บทความนี้หมอได้รวบรวมเช็กลิสต์ที่ควรพิจารณาก่อนทำ เพื่อใช้เป็นแนวทางในการตัดสินใจครับ
ฉีดมาเด้ คอลลาเจนอันตรายไหม ? เลือกอย่างไรให้ปลอดภัย ? เช...
Reading Time: 2 minutesฉีดมาเด้คอลลาเจนอันตรายไหม ? เป็นคำถามที่หลายคนสงสัยก่อนตัดสินใจทำหัตถการนี้ครับ โดยเฉพาะในช่วงที่มีทั้งรีวิวผลลัพธ์ที่ดีและข้อมูลด้านความเสี่ยงปะปนกัน ทำให้หลายคนยังไม่มั่นใจ ในบทความนี้ หมอจะอธิบายอย่างละเอียดเกี่ยวกับความปลอดภัย ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น และแนวทางการเลือกฉีดมาเด้คอลลาเจนอย่างถูกต้อง วิธีเช็ก Made Collagen ของแท้ ของปลอม ดูอย่างไร ?
ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม ที่ไหนดี ? คลินิกไหนหมอเก่ง ฉีดสวย เต...
Reading Time: 3 minutesฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม ที่ไหนดี ? หลายคนเริ่มมองหาคลินิกฉีดร่องแก้ม หลังจากสังเกตได้ว่าบริเวณร่องแก้มมีเส้นริ้วรอยลึกเกิดขึ้น ซึ่งการฉีดฟิลเลอร์ (Filler) สามารถเติมร่องแก้มลึก ปรับให้ผิวเรียบเนียนขึ้นได้ แก้ปัญหาใบหน้าที่ดูโทรมและดูมีอายุ ให้กลับมาดูอ่อนเยาว์และสดใสขึ้นได้ทันที เลือกฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม ที่ไหนดี ? ในกรุงเทพฯ มีหลายคลินิกครับ จุดเด่นแตกต่างกันออกไป
ฉีดโบท็อกออกกําลังกายได้ไหม ? ต้องรอกี่วัน ? พร้อมข้อควร...
Reading Time: 3 minutesฉีดโบท็อกออกกําลังกายได้ไหม ? เป็นคำถามที่หมอเจอบ่อยมาก โดยเฉพาะคนไข้สายฟิตเนสหรือคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ เพราะกลัวว่าถ้ากลับไปออกกำลังกายเร็วเกินไป จะทำให้โบท็อกไม่เห็นผล หรือเกิดผลข้างเคียงได้ บทความนี้หมอจะอธิบายให้ครบทั้งเรื่อง ฉีดโบท็อกออกกําลังกายได้ไหม ? ควรรอกี่วัน ? มีความเสี่ยงอะไร ? และต้องดูแลตัวเองอย่างไร ? เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุดครับ
