Skip to content
ริ้วรอยร่องแก้ม
ปัญหาร่องแก้ม หรือ รอยย่นที่แก้ม ทำให้เจ้าของใบหน้าดูแก่ก่อนวัยครับ หลายๆ คนเสียความมั่นใจจากปัญหาเหล่านี้ โดยเฉพาะคนที่อายุ 30 ปีขึ้นไป มักเข้ามาปรึกษาหมอเพื่อลดร่องแก้ม อยู่เสมอ
สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับริ้วร่อยร่องแก้ม รอยเหี่ยวย่นต่างๆ บนใบหน้า และต้องการแก้ไขอย่างเร่งด่วน ในบทความนี้หมอได้อธิบายสาเหตุพร้อมวิธีแก้ไขในรูปแบบต่างๆ วิธีไหนดี แก้ไขได้ตรงจุด ใช้อะไรดีที่เห็นผลเร็ว หมอมีคำตอบมาฝากครับ
สารบัญ ริ้วรอยร่องแก้ม
ร่องแก้ม คืออะไร ?
ร่องแก้ม คือ เนื้อแก้มด้านบนที่หย่อนลงมากองที่เหนือร่องแก้ม มีลักษณะเป็นเส้นเฉียงบริเวณข้างแก้ม เหนือปากขึ้นไปและยาวลงมาถึงบริเวณมุมปากครับ ซึ่งตำแหน่งนี้หลายคนมักจะเข้าใจผิดว่าริ้วรอยร่องแก้มกับร่องน้ำหมาก หรือที่เรียกกันว่า smile lines นั้นคือตำแหน่งเดียวกัน แต่ความจริงแล้วคนละตำแหน่งกันครับ
จากภาพร่องแก้มจะอยู่บริเวณข้างแก้ม เหนือปากขึ้นไป ส่วนร่องน้ำหมาก จะหมายถึงรอยที่อยู่ข้างปากลงมาตรงบริเวณมุมปากครับ ทั้งริ้วรอยร่องแก้มและร่องน้ำหมาก สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย และเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ จะช้าหรือเร็วนั้นก็จะแตกต่างไปในแต่ละบุคคลครับ
อ่านบทความเพิ่มเติม : ฟิลเลอร์ร่องน้ำหมาก แก้ร่องมุมปาก ร่องแก้มลึก ช่วยให้หน้าเด็กลงอย่างไร ?
ร่องแก้มลึก เกิดจากสาเหตุใด ?
ปัญหาร่องแก้ม หรือ รอยย่นที่แก้ม มีสาเหตุหลักมาจากความหย่อนคล้อยของผิวครับ เพราะคอลลาเจนและอีลาสตินที่อยู่ใต้ผิวเกิดเสื่อมประสิทธิภาพลงจากอายุที่มากขึ้น นอกจากนี้ยังมีสาเหตุจากปัจจัยอื่นๆ เช่น
- การยุบตัวของกระดูกบริเวณใต้ตา การยุบของกระดูกใต้ตาทำให้เนื้อแก้มด้านบนหย่อนลงมากองที่เหนือร่องแก้ม ทำให้ร่องแก้มดูลึก มักพบในคนที่อายุ 30 ปีขึ้นไป
- การยุบตัวของกระดูกบริเวณร่องแก้มโดยตรง มักพบในคนที่อายุ 20-30 ปี จะเป็นรอยข้างแก้มยังไม่ลึกและกระดูกใต้ตายังยุบตัวลงไม่มาก
- ร่องแก้มลึกเกิดจากยิ้มบ่อยๆ จนกล้ามเนื้อที่ดึงร่องแก้มแข็งแรงเกินไป เห็นเป็นริ้วรอยข้างแก้ม และร่องมุมปากได้
- ปัจจัยภายนอก มลภาวะ แสงแดด ทำให้ชั้นผิวบางลง เกิดรอยพับได้ง่าย
- พฤติกรรม เช่น ความเครียด การสูบบุหรี่ นอนดึก
สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้เกิดริ้วรอยร่องแก้มและความเหี่ยวย่นที่มากยิ่งขึ้นครับ
โหงวเฮ้งร่องแก้ม
ตามตำราการดูโหงวเฮ้งร่องแก้ม โหงวเฮ้ง แก้มตอบ ก็คือบริเวณแก้มทั้งหมด หมายถึงบริวาร
ลักษณะเด่น : แก้มเอิบอิ่ม แก้มไม่ตอบ รับกับแนวกราม ไม่หย่อนคล้อย ไม่มีร่องแก้ม-ร่องมุมปากที่ลึกเกินไป จะมีบริวารซื่อสัตย์รับใช้ เรียกว่า บริวารดี พึ่งได้ ชีวิตยามชราสุขสบาย
ลักษณะด้อย : แก้มตอบ ยุบลง แก้มหย่อนคล้อย มีร่องแก้ม-ร่องมุมปากลึก จะพบกับปัญหาบริวารที่ไม่ซื่อตรง ไม่เชื่อฟัง เข้าตำรา “ทำคุณบูชาโทษ” คือให้บุญเขาแต่โดนตอบรับด้วยแค้นด้วยโทษ ทั้งนี้ยังบ่งว่า ชีวิตยามชราเงียบเหงาเก็บตัวด้วย
12 วิธีลดริ้วรอยร่องแก้มยอดนิยม แบบไหนเห็นผลจริง?
เพื่อแก้ปัญหาริ้วรอยร่องแก้ม หมอมีวิธีแก้ร่องแก้มลึกมาแนะนำ ดังนี้
1. ผลิตภัณฑ์ครีม/ เซรั่มลดริ้วรอยร่องแก้ม
ครีมบำรุง หรือ เซรั่ม ถือเป็นตัวช่วยลดริ้วรอยร่องแก้มได้ เหมาะสำหรับริ้วรอย ร่องตื้นๆ โดยควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่สามารถต่อต้านริ้วรอยที่แก้ยาก ประเภทแอนไทเอจจิ้งที่ช่วยลดริ้วรอย เร่งการสร้างคอลลาเจน และซ่อมแซมผิวให้กักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิว
ข้อดี ของการทาครีมหรือเซรั่มอย่างสม่ำเสมอ คือจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ริ้วรอยร่องลึกดูตื้นขึ้นได้และยังช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยใหม่ได้ด้วย แต่ผลอาจจะไม่รวดเร็วทันใจ จึงไม่เหมาะกับผู้ที่ต้องการผลเร่งด่วน เพราะต้องหมั่นทาครีมอย่างสม่ำเสมอ และครีมลดริ้วรอยดีๆ ราคาแพงหลักพันไปจนถึงหลักหมื่นครับ
2.สมุนไพรลดร่องแก้ม
สมุนไพรลดริ้วรอยร่องแก้ม เป็นวิธีที่ทำได้ง่ายๆ ที่บ้านครับ มีพืชสมุนไพรจากธรรมชาติหลายชนิดที่มีสรรพคุณในการกำจัดเซลล์ผิวเก่าที่เสียแล้ว และช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ พร้อมลดเลือนริ้วรอย ทั้งการนำมารับประทาน หรือนำมาพอกหรือสคับผิว เช่น ขมิ้น มะเขือเทศ แตงกว่า มะขาม ว่านหางจระเข้ กล้วยหอม และน้ำผึ้ง ซึ่งปัจจุบันมีการแชร์สูตรมากมาย สามารถนำมาปรับใช้ให้เหมาะกับตัวเองได้ครับ
ข้อดี ของการใช้สมุนไพร เป็นวิธีที่ง่าย สามารถหยิบจับวัตถุดิบได้จากในครัว ค่าใช้จ่ายไม่แพง แต่จะไม่เหมาะกับคนที่มีริ้วรอยลึกเพราะเห็นผลได้น้อยครับ วิธีนี้เป็นการบำรุงผิวและชะลอการเกิดริ้วรอยใหม่ๆมากกว่า ขณะเดียวกันหากทำบ่อยจนเกินไปอาจเป็นการทำร้ายผิวได้
3.นวดหน้าลดร่องแก้ม
วิธีลดรอยร่องแก้มด้วยการนวด คือ กระตุ้นให้เลือดไหลเวียนได้ดี ผิวหน้าจึงเปล่งปลั่งและกระชับ โดยใช้มือนวดคลึงบนใบหน้าเบาๆ เป็นประจำ ประมาณ 10-15 นาที
ข้อดี คือช่วยทำให้เลือดมาเลี้ยงผิวหนังบริเวณใบหน้ามากยิ่งขึ้น จึงช่วยทำให้ผิวเปล่งปลั่ง อัตราการเกิดริ้วรอยก็ลดน้อยลง แต่ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาริ้วรอยร่องแก้ม ที่ตรงจุดและเห็นผลชัดเจนครับ
4.ฉีดฟิลเลอร์แก้ปัญหาริ้วรอยร่องแก้ม
ปัญหาริ้วรอยร่องแก้มลึก วิธีแก้ที่ตรงจุดที่สุดคือเติมฟิลเลอร์ครับ เพราะสามารถแก้ไขริ้วรอยร่องแก้มได้ในทุกๆ สาเหตุตามที่หมออธิบายไว้ข้างต้น เห็นผลลัพธ์ได้ทันที คงผลลัพธ์ได้นาน 12 -18 เดือน ขึ้นอยู่กับยี่ห้อฟิลเลอร์ที่ใช้ ฟิลเลอร์แท้ปลอดภัย สามารถสลายได้หมด โดยไม่มีสารตกค้าง
ข้อดี การฉีดฟิลเลอร์แก้ริ้วรอยร่องแก้ม หากฉีดกับแพทย์ที่มีประสบการณ์สูง จะสามารถประเมินสาเหตุการเกิดริ้วรอยร่องแก้มในแต่ละคนได้ และวางแผนการฉีดฟิลเลอร์แก้ไขร่องแก้มลึกได้ตรงจุด ช่วยให้ผิวกลับมาเรียบเนียนและเต่งตึงไร้ริ้วรอยครับ
สำหรับการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มที่ V Square Clinic หมอทุกคนมีประสบการณ์ด้านการปรับรูปหน้า 6-15 ปี สามารถประเมินและให้คำแนะนำกับคนไข้ได้อย่างตรงจุดครับ
อ่านบทความเพิ่มเติม ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มที่ไหนดี ? ฉีดฟิลเลอร์ร่องดีไหม ต้องใช้กี่ cc การฉีดด้วยเทคนิคเฉพาะและการดูแลหลังฉีด
5.ฉีดโบท็อกลดริ้วรอยร่องแก้ม
โบท็อกมีคุณสมบัติทำให้เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อก็ช่วยกระชับแก้มและลดเลือนริ้วรอยต่าง ๆ ให้จางหายไปได้ครับ
ในกรณีร่องแก้มลึกที่เกิดจากการยิ้มบ่อยๆ จนกล้ามเนื้อที่ดึงร่องแก้มแข็งแรงเกินไป สามารถใช้โบท็อกเทคนิค Dermotoxin แก้ไขได้ แต่ไม่ควรแก้ด้วยโบท็อกทั้ง 100% เพราะจะทำให้การยิ้มดูแข็งๆไม่เป็นธรรมชาติ ควรแก้ด้วยโบท็อกแค่ 50% และที่เหลือแก้ด้วยการเติมฟิลเลอร์เทคนิค Myomodulation จะช่วยให้ร่องแก้มตื้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติมากกว่าครับ
Dermotoxin คือการฉีดโบท็อกปริมาณที่น้อยมากๆลงในชั้นผิวหนัง เพื่อให้เส้นใยของกล้ามเนื้อที่มาเกาะกับผิวหนังชั้นบนคลายตัว โดยที่ไม่ทำให้กล้ามเนื้อชั้นล่างคลายไปด้วย เพราะในบางจุดถ้ากล้ามเนื้อคลายตัวมากเกินไป เช่น บริเวณร่องแก้ม ก็จะทำให้การยิ้มดูผิดธรรมชาติยิ้มแข็งๆได้
Myomodulation เป็นการใช้ฟิลเลอร์ฉีดหนุน หรือฉีดกดกล้ามเนื้อ จะสามารถควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อได้บางส่วน ไม่แข็งเกินไปทำให้ผลออกมาดูเป็นธรรมชาติ และอยู่ได้นานกว่าโบท็อก
อ่านบทความเพิ่มเติม ฉีดโบลดริ้วรอย ฉีดจุดไหนได้บ้าง ? กี่วันเห็นผล ? ข้อดี-ข้อเสียเกี่ยวกับโบท็อกที่ควรรู้
6.ร้อยไหม ลดริ้วรอยร่องแก้ม
อย่างที่กล่าวมาใน ข้อ 5 วิธีแก้ปัญหาร่องแก้มลึกที่ตรงจุดที่สุดคือเติมฟิลเลอร์ครับ แต่อาจจะใช้การร้อยไหมช่วยเสริมเล็กน้อยในผิวชั้นตื้น เพราะถ้าร้อยไหมเงี่ยงก้างปลาดึงร่องแก้มโดยตรงจะทำให้เนื้อขึ้นไปกองที่โหนกแก้มบวมไม่สวยครับ หรือถ้าใช้ไหมเรียบเติมเต็มร่องแก้มก็ต้องร้อยซ้อนกันหลายๆ เส้นในจุดเดียวกัน จะเกิด elastin จะทับกับเป็นผังผืดแข็งและไม่เต็มครับ
7.Hifu ยกกระชับร่องแก้ม
Hifu เป็นคลื่นเสียงที่มีความปลอดภัยสูงยิงลงในชั้นผิวกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนของตัวเราเอง วิธีนี้แนะนำสำหรับคนที่ร่องแก้มไม่ลึกมากและกลัวการฉีดฟิลเลอร์ครับ ถือเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง แต่ผลที่ได้ก็จะไม่ชัดเจนและรวดเร็วเท่าการทำฟิลเลอร์ครับ
อ่านบทความเพิ่มเติมhifuคืออะไร hifuราคาเท่าไร hifu ดีไหม 9 ข้อควรรู้ในการทำ Hifu
8.Ulthera ลดริ้วรอยร่องแก้ม
การทำ Ulthera เหมาะสำหรับผู้ที่มองหาวิธีการที่ดีที่สุดในการยกกระชับผิวที่หย่อนคล้อยให้ตึงขึ้นครับ ปัจจุบัน Ulthera เป็นเทคโนโลยียกกระชับใบหน้าที่ได้รับความนิยมมากขึ้น เพราะช่วยแก้ปัญหาได้หลายด้าน ทั้งลดริ้วรอยร่องแก้ม ร่องน้ำหมาก ปรับรูปหน้าเรียว เพิ่มความชัดเจนของกรอบหน้า ยกแนวคิ้ว ยกหางตา ด้วยการทำเพียง 1 ครั้ง สามารถให้ผลลัพธ์ที่เป็นที่พึงพอใจนาน 1 ปี
อ่านบทความเพิ่มเติม : Ulthera(อัลเทอร่า) คืออะไร ? ตอบทุกข้อสงสัยที่อยากรู้ ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง ?
9. Thermage ลดริ้วรอยร่องแก้ม
Thermage FLX เป็นเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจาก Thermage เหมาะกับผู้ที่มีริ้วรอยร่องแก้มลึก แก้มห้อย มีไขมันสะสมครับ ในกรณีที่แก้มตอบ ไม่มีไขมัน กล้ามเนื้อไม่กระชับ ผิวหย่อนคล้อย การทำThermage จะสามารถช่วยยกกระชับผิวได้ดี ปลอดภัย ผิวแลดูอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเห็นผล หลังทำยังคงสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ ไม่มีบาดแผล ไม่ต้องพักฟื้นครับ
อ่านบทความเพิ่มเติม : รวมข้อมูลก่อนตัดสินใจทำ Thermage FLX คืออะไร ราคาเท่าไหร่ กี่ครั้งถึงเห็นผล
10.ฉีดไขมัน ลดริ้วรอยร่องแก้ม
คนที่ไม่อยากฉีดฟิลเลอร์ หรือสารเติมเต็มอื่นๆ เพราะกลัวมีอาการแพ้ การฉีดไขมันร่องแก้ม ก็เป็นอีกทางเลือกครับ แต่ต้องแลกมาด้วยการเจ็บตัว 2 ครั้ง จากขบวนการดึงไขมันส่วนเกินในร่างกายคนไข้ นำปั่นแยกเป็นของเหลว ก่อนนำมาใช้ฉีดร่องแก้ม
การฉีดไขมันลดริ้วรอยร่องแก้มไม่สามารถทำได้ทันทีเหมือนการฉีดฟิลเลอร์ทั่วไป และผลลัพธ์ในการทำครั้งแรกมักไม่เห็นผลชัดเจน เพราะโดยธรรมชาติของร่างกาย ไขมันเป็นสารที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ ดังนั้นหลังฉีดอาจเกิดผิวไม่เรียบเพราะไขมันที่ฉีดไปถูกร่างกายนำไปใช้ครับ
11.เลเซอร์ร่องแก้ม ลดริ้วรอยร่องแก้ม
เป็นการใช้เครื่องมือเลเซอร์ที่มีคุณสมบัติกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนใหม่ จึงเป็นการช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้ามากกว่าการแก้ไขที่ตรงจุด ดังนั้นจึงไม่สามารถหวังผลชัดเจนได้
12. รับประทานอาหารเสริม เพิ่มคอลลาเจน ลดริ้วรอยร่องแก้ม
ปัจจุบันมีการโฆษณาอาหารเสริม หรือการฉีดวิตามินผิว เสริมภูมิคุ้มกันต่างๆ ที่ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย และการเสริมสร้างคอลลาเจนให้กลับผิว ให้ผิวกลับมาชุ่มชื่น ตึงกระชับขึ้น วิธีนี้สามารถทำได้ครับ แต่ควรศึกษาเกี่ยวกับการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ให้ละเอียด เพื่อความปลอดภัย และไม่เกิดผลข้างเคียง หรือสูญเงินมากกว่าผลลัพธ์ที่ควรได้ และวิธีนี้ยังไม่สามารถหวังผลให้ริ้วรอยร่องลึกๆ ลดหายไปได้ครับ
เคล็ดลับดูแลตนเองไม่ให้เกิดริ้วรอยร่องแก้ม
- หลีกเลี่ยงแสงแดดรังสี UV เพราะแสงแดดเป็นตัวการทำลายผิว หากต้องออกไปข้างนอก ควรหมั่นทาครีมกันแดดบริเวณใบหน้าและลำคอเป็นประจำ
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผักใบเขียว ผลไม้ ซึ่งอาหารเหล่านี้จะอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี รวมถึงเกลือแร่ที่มีส่วนช่วยทำให้ผิวสดใสและคงความชุ่มชื้น
- ควรดื่มน้ำเปล่าวันละ 1.5-2 ลิตร เพื่อช่วยบำรุงผิว และช่วยระบบการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ
- ออกกำลังกายเป็นประจำ การออกกำลังกายเป็นประจำก็สามารถช่วยเพิ่มเลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้เป็นอย่างดี ช่วยให้ใบหน้าอ่อนเยาว์และไร้ริ้วรอย
- ลดพฤติกรรมสุ่มเสี่ยงต่อการริ้วรอยก่อนวัยอันควรดังนี้
- การนอนดึก
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
- ภาวะเครียด
- การล้างถูหน้าแรง ๆ
- การเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางไม่สะอาด
- การสูบบุหรี่
- ดื่มแอลกอฮอล์
แก้ร่องแก้มลึกที่ V Square Clinic แบบตรงจุด ดูแลโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์ทุกขั้นตอน
ร่องแก้มลึกไม่ได้เเกิดจากสาเหตุเดียว ดังนั้นวิธีแก้ไขที่ดี จึงไม่ใช่การเลือกหัตถการเพียงชนิดเดียว แต่ต้องอาศัยการประเมินอย่างละเอียดก่อนวางแผนรักษา ที่ V Square Clinic แพทย์จะวิเคราะห์ใบหน้าเป็นรายบุคคล เพื่อเลือกวิธีที่เหมาะสมและให้ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติ ปลอดภัย และอยู่ได้นานครับ
- ✅ ใช้ตัวยาและเครื่องมือของแท้ 100% คนไข้สามารถตรวจสอบกับตัวแทนจำหน่ายอย่างเป็นทางการได้
- ✅ แพทย์มีประสบการณ์สูงทุกเคส ผ่านการเทรนนิ่งและมีประสบการณ์ด้านการปรับรูปหน้าโดยเฉพาะ
- ✅ ประเมินใบหน้าละเอียด วิเคราะห์โครงสร้างผิวเฉพาะบุคคล เพื่อเลือกวิธีที่เหมาะสม
- ✅ ให้บริการด้วยความโปร่งใสและปลอดภัย พร้อมมีการติดตามผลหลังฉีดและให้คำปรึกษาต่อเนื่อง
- ✅ รีวิวแน่นจากผู้ใช้จริง มีเคส Before–After และได้รับความไว้วางใจจากดารา อินฟลูเอนเซอร์ และผู้ใช้บริการจริง
- ✅ ไม่ยัดเยียดคอร์ส ไม่มีเซลส์ ปรึกษาแพทย์โดยตรง ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายแฝง
สรุป
หากหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ได้ ก็จะช่วยชะลอริ้วรอยและความเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควรได้ครับ
มาถึงตรงนี้ใครกำลังกังวลกับปัญหาริ้วรอยร่องแก้ม และต้องการแก้ไขอย่างเร่งด่วน และหวังผลลัพธ์ได้ชัดเจน หมอแนะนำการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มครับ โดยสามารถเข้ามาปรึกษาก่อน เพื่อให้แพทย์ประเมินปัญหา เลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสม มีประสิทธิภาพ และให้คุ้มค่ากับเงินที่เสียไปมากที่สุด
Sculptra คืออะไร ราคาเท่าไหร่ ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนได้อย่างไร ?
Reading Time: 5 minutesเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น สิ่งหนึ่งที่จะสังเกตได้ชัดคือผิวเริ่มมีริ้วรอยเล็ก ๆ ไม่เต่งตึงเหมือนตอนเด็ก ๆ หากขาดการดูแลเป็นเวลานานก็จะเห็นเป็นริ้วรอยร่องลึก ผิวหย่อนคล้อยไม่กระชับ ใบหน้าหมองคล้ำ ซึ่งเกิดขึ้นได้กับทุกคนครับ สาเหตุมาจากการที่ร่างกายของคนเรามีความสามารถในการสร้างคอลลาเจนได้ลดลง ผิวที่มีองค์ประกอบสำคัญคือคอลลาเจน จึงเกิดการเสื่อมสภาพตามไปด้วยครับ
แนะนำวิธีลดพุงแบบเร่งด่วน สลายไขมันหน้าท้องส่วนเกินอย่างไ...
Reading Time: 5 minutesหลายคนอยากลดพุง สลายไขมันหน้าท้อง จึงพยายามควบคุมอาหารหรือแม้แต่อดอาหาร แต่ข้อเท็จจริงคือการควบคุมอาหารอย่างเดียวไม่ได้ช่วยสลายไขมันให้หายไปได้ครับ ต้องทำอย่างไร ถึงจะสลายไขมันพุงให้หายไปได้ ? ในบทความนี้หมอได้แนะนำวิธีการสลายไขมันหน้าท้อง ที่ทำได้ทั้งผู้ชาย-ผู้หญิง สามารถลดพุง สลายไขมันส่วนเกินแบบเห็นผลจริง รวดเร็ว และยังคงหุ่นฟิตเฟิร์มได้ระยะยาวแบบไม่เสียสุขภาพ
รีวิว CoolSculpting คืออะไร ? VS การดูดไขมัน VS การสลายไข...
Reading Time: 7 minutesCoolsculpting คือนวัตกรรมสลายไขมันด้วยความเย็น ตัวเลือกที่ดีในการกำจัดไขมันส่วนเกิน และยังเป็นหัตถการที่ถูกพูดถึงอย่างต่อเนื่อง เพราะสามารถกำจัดไขมันส่วนเกินได้อย่างถาวร ใครที่มีปัญหาไขมันสะสม มีพุง ต้นแขนใหญ่ ต้นขาใหญ่ แม้ว่าจะพยายามควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างเต็มที่ แต่ไขมันก็ยังไม่ลด ไม่ควรพลาดบทความนี้ครับ
ร้อยไหม เจ็บไหม ? ต้องฉีดยาชาหรือไม่บทความนี้มีคำตอบ
Reading Time: 2 minutesร้อยไหมเจ็บไหม ? เป็นคำถามยอดฮิตที่หมอถูกถามอยู่บ่อย ๆ ครับ เพราะหลายคนกลัวเจ็บ เพื่อตอบคำถามและคลายความกังวลของคนไข้ หมอขออธิบายขั้นตอนการร้อยไหมว่ามีอะไรบ้างที่ควรทราบไว้ เป็นแนวทางในการตัดสินใจก่อนร้อยไหมครับ
ฟิลเลอร์ปลอม คืออะไร ? อันตรายแค่ไหน ? และข้อควรระวังก่อน...
Reading Time: 4 minutesก่อนอื่นต้องรู้จักกับฟิลเลอร์ก่อนครับ เพื่อแยกประเภทฟิลเลอร์แท้ และฟิลเลอร์ปลอม สำหรับใครที่ยังไม่ทราบ แนะนำให้อ่านที่หมอเคยเขียนเรื่องฟิลเลอร์อย่างละเอียดในบทความ ฟิลเลอร์ คืออะไร? ปัจจุบันการฉีดฟิลเลอร์ได้รับความนิยมมากขึ้น พร้อม ๆ กับฟิลเลอร์ปลอมที่เข้ามาในตลาดมากขึ้นเช่นกันสำหรับใครสนใจการฉีดฟิลเลอร์ หมออยากให้หาข้อมูลและพิถีพิถันในการเลือกคลินิก เพื่อป้องกันความเสี่ยงเจอฟิลเลอร์ปลอมที่อันตรายครับ
รวมข้อมูลการฉีดสลายไขมัน คืออะไร ? อันตรายไหม ? ฉีดที่ไหน...
Reading Time: 3 minutesใครที่มีใบหน้าอ้วนกลม หรือมีรูปร่างอ้วน อาจรู้สึกเสียความมั่นใจ และกำลังหาวิธีที่จะกำจัดไขมันส่วนเกินออกโดยเร็ว ซึ่งวิธีหนึ่งที่ถูกกล่าวถึงค่อนข้างมาก และได้รับความนิยม คือ “การฉีดสลายไขมัน” “ฉีดสลายไขมัน” คืออะไร สามารถลดสัดส่วนให้ผอมลงเร็วทันใจได้จริงไหม นิยมฉีดตำแหน่งใดบ้าง เป็นอันตรายหรือมีข้อควรระวังหรือไม่?
