หลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม
หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาว่าควรงดทานวิตามินก่อนฉีดโบท็อก แล้วหลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม? ควรปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อให้โบท็อกได้ผลดีและอยู่ได้นาน หมอมีคำตอบมาฝากครับ
สารบัญหลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม
หลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม?
หลังฉีดโบท็อก สามารถทานวิตามินได้ครับ แต่หมอแนะนำให้เริ่มกลับมารับประทานหลังฉีดโบท็อกประมาณ 2 สัปดาห์ การรับประทานวิตามินบางตัวทันทีหลังฉีดอาจมีผลข้างเคียงได้ เช่น การรับประทาน Zinc (แร่ธาตุสังกะสี) มากเกินไป แม้ในงานวิจัยระบุว่าจะช่วยให้โบท็อกออกฤทธิ์ไวขึ้น แต่ขณะเดียวกันถ้ารับประมาณมากก็อาจเกิดผลเสียพราะเสริมฤทธิ์รุนแรงเกินไป
ทั้งนี้ข้อมูลที่ระบุให้รับประทานซิงค์(Zinc) หรือแร่ธาตุสังกะสีได้ส่วนใหญ่จะคนไข้รายนั้นมีอาการขาดแร่ธาตุสังกะสีชัดเจนหรือเคสที่เริ่มดื้อโบท็อก ซึ่งแพทย์จะเป็นผู้พิจารณาตามความเหมาะสมครับ
การดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อกมีอะไรบ้างที่ควรรู้?
ปัจจัยสำคัญที่จะทำให้โบท็อกออกฤทธิ์ได้ดี ช่วยให้เห็นผลชัดเจนนั่นคือการดูแลตัวเองของคนไข้หลังฉีดโบท็อกครับ คนไข้ควรศึกษาและปฏิบัติตามคำแนะนำของหมออย่างเคร่งครัด ดังนี้ครับ
- หลังฉีดโบท็อกควรขยับกล้ามเนื้อในบริเวณที่ฉีดทันที 1-2 ครั้ง และควรบริหารกล้ามเนื้อทั้งหมดที่ฉีดเป็นเวลา 30 นาที เพื่อให้โบท็อกถูกเซลล์ประสาทดูดเข้าไปให้มากที่สุด
- งดนอนราบ 3 ชั่วโมงและงดการก้มหน้าต่ำกว่าระดับหัวใจ
- หลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิดและกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดง เช่น เข้าซาวน่า ตากแดด ทำเลเซอร์ร้อน เป็นเวลา 14 วัน
- ถ้าอยากรักษาผลของโบท็อกไว้สามารถมาฉีดเพิ่มได้แต่ควรเว้นระยะประมาณ 3 เดือน อย่างต่ำ
หลังฉีดโบท็อกห้ามกินอะไรบ้าง?
การทานอาหารก็เป็นอีกหนึ่งข้อที่หลายคนมักจะละเลยและคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่การใส่ใจในส่วนเล็กๆ น้อยๆ ก็มีผลช่วยให้รักษาผลลัพธ์ของโบท็อกให้อยู่ได้นานขึ้นครับ
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
- งดทานอาหารที่เผ็ดมากๆ จนหน้าแดง
- งดอาหารที่นั่งหน้าเตาร้อนๆ เช่น ปิ้งย่าง ชาบู
- งดอาหารหมักดอง เช่น ปลาร้า มะม่วงดอง หน่อไม้ดอง
- งดสูบบุหรี่ เพราะมีสารที่จะไปขยายหลอดเลือด
สำหรับอาหารที่ห้ามรับประทานหลังฉีดโบท็อกเหล่านี้หมอแนะนำว่าควรงดในระยะเวลา 14 วันครับ แต่ถ้าทำไม่ได้ก็ควรงดอย่างน้อย 48 ชั่วโมงครับ
นอกจากเรื่องของวิตามินเสริม การดูแลตนเองหลังฉีดโบท็อกเป็นสิ่งสำคัญมากครับ หมอได้เขียนอธิบายเพิ่มเติมไว้ในบทความ [ข้อห้าม] หลังฉีดโบท็อก เพื่อให้โบท็อกอยู่ได้นานกว่าปกติ สามารถเข้าไปศึกษาเพิ่มเติมได้ครับ
สามารถ comment สอบถามเข้ามาด้านล่างได้เลยนะครับ หมอตอบเองครับ
[Fancy_Facebook_Comments_Pro]
Ulthera หมอไหนดี ? แนะนำวิธีเลือกหมอและคลินิกให้ปลอดภัย คุ้มค่า เห็นผลจริง
Reading Time: 4 minutesเวลาที่คนไข้ตั้งคำถามว่า Ulthera หมอไหนดี ? หมอถือว่าเป็นจุดเริ่มต้นที่ถูกต้องและปลอดภัยมากครับ เพราะการทำหัตถการยกกระชับใบหน้านั้น ไม่ได้ขึ้นอยู่กับตัวเครื่องเพียงอย่างเดียว แต่ต้องอาศัยทักษะและประสบการณ์ของแพทย์ผู้ทำการรักษาร่วมด้วย หลายครั้งที่บางคนมักจะโฟกัสไปที่ราคาโปรโมชันจนอาจลืมพิจารณาถึงความปลอดภัยและเทคนิคการรักษา บทความนี้หมอจะมาให้ข้อมูลพื่อเป็นแนวทางให้คนไข้ใช้เลือกคลินิกและแพทย์ทำ Ulthera ได้อย่างมั่นใจครับ
Ulthera Botox Filler ทำอันไหนก่อน ทำพร้อมกันได้ไหม วางแผน...
Reading Time: 6 minutesUlthera, Botox และ Filler เป็นโปรแกรมลดริ้วรอย ปรับรูปหน้ายอดนิยมครับ เริ่มทำหัตถการความงามครั้งแรก Ulthera Botox Filler ทำอันไหนก่อน ? เบื้องต้นควรปรึกษาและประเมินใบหน้ากับแพทย์ครับ เพราะแต่ละหัตถการมีกลไก จุดเด่น และเหมาะกับปัญหาที่แตกต่างกัน เพื่อให้เห็นภาพชัดเจนขึ้น Ulthera Botox Filler ทำอันไหนก่อน พิจารณาอย่างไร ? ทำพร้อมกันได้ไหม เรียงอย่างไร ? หมอสรุปให้ในบทความนี้
Ulthera Prime ดีกว่า Hifu ไหม ? เทียบชัด ต่างกันอย่างไร ?...
Reading Time: 5 minutesหลายคนที่เริ่มรู้สึกว่า กรอบหน้าไม่ชัด แก้มเริ่มตก เหนียงเริ่มมา มักลังเลว่าทำ Ulthera Prime ดีกว่า Hifu ไหม ? เครื่องไหนเหมาะกับหน้าตัวเองมากกว่า เพราะทั้ง Ulthera Prime และ Hifu เป็นเทคโนโลยียกกระชับด้วยอัลตราซาวนด์เหมือนกัน แต่มีความต่างกันที่ระดับพลังงาน ซึ่งถ้าเลือกไม่ตรงปัญหา ผลลัพธ์อาจไม่ชัดเท่าที่คาดหวัง หรืออาจต้องทำซ้ำบ่อยกว่าที่จำเป็นครับ
ฟิลเลอร์ใต้ตาอันตรายไหม ? ผลข้างเคียงมีอะไรบ้าง ? เตรียมต...
Reading Time: 3 minutesฟิลเลอร์ใต้ตาอันตรายไหม ? หลายคนที่ต้องการฉีดฟิลเลอร์ตำแหน่งนี้อาจมีความกังวล เนื่องจากบริเวณนี้ค่อนข้างบอบบางและอยู่ใกล้ดวงตามาก บทความนี้หมอจะมาตอบทุกข้อสงสัยว่าฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา ปลอดภัยไหม ? ตาบอดได้จริงไหม ? พร้อมแนะนำคลินิกฉีดฟิลเลอร์ที่ปลอดภัย ได้มาตรฐาน เพื่อให้คนไข้มั่นใจก่อนตัดสินใจทำหัตถการครับ
ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา ใช้กี่ CC ถึงพอดี แต่ละปัญหาใช้ปริมาณเท่...
Reading Time: 3 minutesฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา ใช้กี่ CC ? โดยทั่วไปมักใช้ประมาณ 2-4 CC ขึ้นอยู่กับปัญหาใต้ตาของแต่ละคนครับ ถ้าใต้ตาคล้ำเล็กน้อย ร่องน้ำตาไม่ลึกมาก อาจเริ่มที่ 1-2 CC แต่ถ้าใต้ตาลึก เบ้าตาโหล กระดูกใต้ตายุบ หรือมีถุงใต้ตาร่วมด้วย อาจต้องใช้ปริมาณมากขึ้นตามการประเมินของแพทย์ สิ่งสำคัญไม่ใช่แค่ “ใช้กี่ CC” แต่ต้องดูว่าเติมตำแหน่งไหน ชั้นผิวไหน ใช้ฟิลเลอร์รุ่นใด และควรเติมมากน้อยแค่ไหนให้ใต้ตาดูสดใส เรียบเนียน และยังคงความเป็นธรรมชาติครับ
ฟิลเลอร์ปรับรูปหน้า คืออะไร ? ฉีดจุดไหน ใช้กี่ CC ? ช่วยแ...
Reading Time: 5 minutesหลายครั้งใบหน้าที่ดูโทรมหรือดูมีอายุ ไม่ได้เกิดจากผิวเสียเสมอไป แต่อาจมาจาก “สัดส่วนใบหน้า” ที่ขาดสมดุล เช่น คางสั้น ขมับตอบ แก้มยุบ ร่องแก้มลึก หรือใต้ตาลึก ทำให้ใบหน้าดูเหนื่อย ไม่สดใส แม้จะแต่งหน้าหรือดูแลผิวดีแล้วก็ตามครับ ฟิลเลอร์ปรับรูปหน้า เป็นการเติมเต็มเฉพาะจุดเพื่อช่วยให้ใบหน้าดูละมุน มีมิติ และสมดุลขึ้นโดยไม่ต้องผ่าตัด ในบทความนี้หมอจะพาคนไข้ดูครบตั้งแต่ช่วยแก้ปัญหาอะไร ? ฉีดจุดไหน ใช้กี่ CC ? ราคาเท่าไหร่ ? อยู่ได้นานไหม ? ไปจนถึงวิธีดูแลตัวเองหลังฉีด เพื่อให้เข้าใจก่อนตัดสินใจทำครับ
