ฉีดโบท็อก กี่วันเห็นผล ? รวมถึงข้อปฏิบัติหลังฉีดโบท็อกที่ทุกคนควรรู้

Reading Time: 3 minutes

ฉีดโบท็อก กี่วันเห็นผล ?

ฉีดโบท็อก กี่วันเห็นผล

ฉีดโบกี่วันเห็นผล ? หนึ่งในข้อสงสัยที่คนไข้ถามเข้ามาเยอะครับ เพื่อคลายข้อสงสัยเหล่านี้ ในบทความนี้ หมอมีคำตอบมาฝาก พร้อมข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจฉีดโบท็อก

สารบัญ ฉีดโบท็อกกี่วันเห็นผล

ฉีดโบท็อกซ์ คืออะไร ดีไหม? ฉีดจุดไหนได้บ้าง ก่อนฉีดควรรู้อะไรบ้าง l หมอ V Square แชร์หมดเปลือก

ฉีดโบกี่วันเห็นผล ใช้เวลานานหรือไม่ ?

หลังฉีดโบท็อก กี่วันเห็นผล ? ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ฉีดและยี่ห้อโบท็อกครับ โบท็อกลดริ้วรอย ลดกราม จะใช้เวลาเห็นผลไม่เท่ากัน

หลังฉีดโบท็อกริ้วรอย หางตา หน้าผาก ขมวดคิ้ว และลิฟท์กรอบหน้า ประมาณ 3-4 วัน จะพบว่าบริเวณที่ฉีดเริ่มตึงขึ้น โบท็อกแท้จะตึงเต็มที่เห็นผลใน 1-2 อาทิตย์ครับ

คลิกอ่านเพิ่มเติม : ฉีดโบท็อก คืออะไร ? Botox เห็นผลคุ้มค่าหรือไม่ ?

ฉีดโบท็อกกี่วันเริ่มเห็นผล

ส่วนฉีดโบกรามกี่วันเห็นผล ขึ้นอยู่กับขนาดกรามด้วยครับ จะใช้เวลานานกว่าฉีดริ้วรอย คือ 1 อาทิตย์ จะเริ่มกัดฟันแล้วพบว่ามีกรามเด้งออกมาเพียงเล็กน้อย พอ 2 อาทิตย์ จะพบว่ากัดฟันแล้วไม่เด้งเลย โดยจะเห็นผลว่ากรามยุบเต็มที่ใช้เวลา 2-3 เดือนครับ

อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจุดฉีดโบท็อกตำแหน่งต่าง ๆ


โบท็อกอเมริกาอยู่ได้ 1 ปี จริงไหม ?

โบท็อกอเมริกา

อันนี้ไม่จริง เพราะว่าตามเอกสารอ้างอิงจริง ๆ โบท็อกของอเมริกาอยู่ได้ 3-4 เดือน แต่ว่าการที่เราทำให้ผิวไม่พับในระยะหนึ่ง ชั้นผิวจะหนาขึ้น ผลลัพธ์ในบางเคสก็อาจจะอยู่ได้ 5-6 เดือน แต่ไม่ถึงปี ซึ่งจริง ๆ แล้วกล้ามเนื้อจะคลายตั้งแต่ 3-4 เดือน แต่ที่รอยยังไม่ค่อยกลับมา เป็นเพราะว่าชั้นผิวของเราเมื่อไม่มีรอยพับนาน ๆ แล้วจะพับยากขึ้น

ที่หมอแนะนำก็คือสามารถฉีดโบท็อกได้ตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไป สำหรับกรามถ้างบน้อยก็ฉีดเมื่อครบ 1 ปีได้เลย เมื่อโบท็อกลดกรามหมดฤทธิ์ 6 เดือน กรามจะยังไม่ได้กลับมาใหญ่เท่าเดิม ต้องใช้เวลาในการที่เราเคี้ยวไปเรื่อย ๆ พอกล้ามเนื้อเริ่มกลับมาทำงาน เวลาเราเคี้ยวมันก็กลับมาโตขึ้น เหมือนเวลาเรายกเวทก็จะใช้เวลาประมาณปีนึงถึงจะคืนสภาพเดิม

คลิกอ่านเพิ่มเติม : ฉีดโบท็อกยี่ห้อไหนดีที่สุด อเมริกา / เกาหลี / อังกฤษ / เยอรมัน ต่างกันอย่างไร ?

โบท็อกยี่ห้อไหนดีที่สุด อเมริกา/เกาหลี/อังกฤษ/เยอรมัน ต่างกันอย่างไร ?

หลังฉีดโบท็อกควรปฏิบัติตัวอย่างไร ?

เพื่อคงผลลัพธ์หลังฉีดโบท็อกให้นานขึ้น การดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อกก็มีส่วนสำคัญครับ โดยควรปฏิบัติตัวดังนี้

  • หลังฉีดโบท็อกทันที ควรขยับเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณนั้น ๆ ทันที 1-2 ครั้ง เพื่อให้โบท็อกถูกเซลล์ประสาทดูดเข้าไปมากที่สุด
  • หลังฉีดโบท็อก ห้ามนอนราบ 3 ชั่วโมง หรืองดก้มหน้าลงต่ำกว่าระดับหัวใจ เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนมาที่บริเวณใบหน้ามากขึ้น ส่งผลให้โบท็อกที่ฉีดปลิวไปบริเวณที่ไม่ต้องการมากขึ้น
  • หลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิดและกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดง เช่น เข้าซาวน่า ออกกำลังกายหนัก ๆ ตากแดด ดื่มแอลกอฮอล์ และงดเลเซอร์ร้อนที่ลงผิวชั้นลึกทุกชนิด ในช่วง 2 อาทิตย์หลังฉีด
  • งดสูบบุหรี่ ในบุหรี่มีสารหลายชนิดที่ขยายหลอดเลือด

นอกนี้ยังควรงดทานอาหารบางอย่างที่ส่งผลต่อการอักเสบ ร่วมด้วยครับ ตัวอย่างเช่น

  • เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เหล้า เบียร์ ไวน์ น้ำหมัก
  • อาหาร ปิ้งย่าง ชาบู ที่ต้องนั่งหน้าเตาร้อน ๆ
  • อาหารที่เผ็ดมาก ๆ แสบร้อนจนหน้าแดง
  • อาหารหมักดอง เพราะมีสารที่ทำให้เส้นเลือดขยายตัว เช่น ปลาร้า หน่อไม้ดอง มะม่วงดอง

คลิกอ่านเพิ่มเติม : ข้อห้ามหลังฉีดโบท็อก เพื่อให้โบท็อกอยู่ได้นานกว่าปกติ

การดูแลหลังฉีดโบท็อก

ฉีดโบท็อกแล้วไม่เห็นผล เกิดจากอะไร ?

หลังฉีดโบท็อกแล้วไม่เห็นผล เกิดได้จาก 3 ปัจจัยครับ

  1. โบท็อกผสมน้ำเกลือมากเกินไป ทำให้ตัวยาถูกเจือจาง ฉีดแล้วไม่เห็นผล หรือถ้าถูกเจือจางมาก ๆ ยาจะกระจายไปจุดข้างเคียง อาจทำให้ตาตก ปากเบี้ยวได้
  2. หมอฉีดโบท็อกไม่ถูกตำแหน่งกล้ามเนื้อ ทำให้ฉีดแล้วไม่เห็นผล จึงควรฉีดกับแพทย์ที่มีประสบการณ์ มีความชำนาญในการหาตำแหน่งกล้ามเนื้อต่าง ๆ
  3. คนไข้มีอาการดื้อโบท็อก อาการนี้จะเกิดจากการที่เคยฉีดโบท็อกปลอมมาก่อน เมื่อดื้อโบท็อกแล้วหลังฉีดจะไม่เห็นผลครับ
วิธีดูโบท็อกของแท้ และข้อควรระวังแต่ละยี่ห้อ

ฉีดโบท็อกกรามครั้งแรกเมื่อยกราม ฉีดครั้งที่สองไม่ค่อยเมื่อยแล้วเป็นเพราะอะไร ?

การฉีดโบท็อกครั้งแรกแล้วเมื่อยกราม เป็นเรื่องปกติครับ เนื่องจากกล้ามเนื้อของคนเราพอเราไม่ได้ใช้ในจุดหนึ่งนาน ๆ มันจะไปใช้จุดอื่นแทน เหมือนกับมันลืมจุดนั้นไปแล้ว

พอเราฉีดโบท็อกเข้าไปที่กรามปุ๊ป เวลาเราเคี้ยวข้าวเราไม่ได้ใช้กล้ามเนื้อที่กรามแล้ว เราจะไปใช้กล้ามเนื้อบริเวณขมับ กล้ามเนื้อขมับจะเคี้ยวข้าวแทนกล้ามเนื้อกราม ซึ่งทำให้การฉีดโบท็อกที่กรามในครั้งต่อไปก็จะไม่เมื่อยเพราะร่างกายเราจะไม่ค่อยส่งสัญญาณไปที่กล้ามเนื้อกรามแล้ว

ฉีดโบท็อกราม
(พญ.อุษา ตั้นตระกูล เลข ว.63350)

โบท็อกควรฉีดทุกกี่เดือน ?

ปกติถ้าหางตาก็ควรฉีดโบท็อกซักประมาณ 3-4 เดือน ถ้าหน้าผากกับกรามก็ประมาณ 4-5 เดือนครับ


ฉีดโบท็อกซ้ำ เห็นผลมากกว่าเดิมไหม ?

การฉีดโบท็อกอย่างต่อเนื่อง จะช่วยทำให้การฉีดโบท็อกครั้งต่อไปอยู่ได้นานกว่าเดิมครับ กล้ามเนื้อที่ไม่ได้ใช้งานต่อเนื่องนาน ๆ เมื่อเวลาผ่านไปขนาดกล้ามเนื้อจะเล็กลง และกลับมาทำงานได้ยากขึ้นเรื่อย ๆ จึงทำให้โบท็อกอยู่ได้นานขึ้น


ทำไม ? ฉีดโบท็อกครั้งที่แล้วถึงได้ผลดีกว่าครั้งล่าสุด

ปัญหาลักษณะนี้ จะเจอในกรณีที่เป็นโบท็อกปลอมมากกว่าครับ ส่วนมากที่เจอแบบนี้ก็คือโบท็อกปลอมเมื่อฉีดครั้งแรก ๆ ได้ผลดี พอครั้งต่อ ๆ มาเริ่มได้ผลน้อยลง เพราะร่างกายเราสร้างภูมิต้านทานมากขึ้น ทำให้ตัวยาออกฤทธิ์ได้น้อยลง

แต่จะเจอในโบท็อกแท้ได้บ้างในกรณี เช่น ถ้าคนไข้ที่มีโอกาสสร้างภูมิต้านทานกับโบท็อกแท้จริง ๆ พอฉีดครั้งแรกจะได้ผลดี พอครั้งต่อ ๆ มาอาจจะได้ผลลดลงเรื่อย ๆ ซึ่งกรณีนี้เจอได้น้อยถ้าใช้ของแท้ เพราะว่าโบท็อกแท้จะบริสุทธิ์มากกว่าของปลอม วิธีดูโบท็อกแท้แต่ละชนิด

เช็กโบท็อกของแท้
หากแพทย์แกะโบท็อกและผสมต่อหน้า จะช่วยเพิ่มความมั่นใจได้

ดื้อโบท็อกแก้ไขอย่างไร ?

เข้าใจสาเหตุ และอาการดื้อโบท็อก

เท่าที่มีการเก็บข้อมูลเคสยังไม่มีเคสที่หายจากการดื้อโบท็อก จะมีเหมือนจะหาย คือกรณีที่ไปฉีดโบท็อกปลอมมาแล้วเริ่มไม่ได้ผล พอมาฉีดโบท็อกแท้แล้วได้ผล อันนี้ก็ไม่ถือว่าหาย เหมือนกับเป็นการเปลี่ยนชนิดของโบท็อกมากกว่า

ถ้าอธิบายอีกทีก็หมายความว่า พอดื้อโบท็อกตัวหนึ่งแล้วมีโอกาสที่เราเปลี่ยนยี่ห้อไปแล้วแล้วจะไม่ดื้อ แต่ก็ไม่ใช่ว่าได้ผล 100% คือบางทีพอดื้อตัวหนึ่งแล้วก็ดื้อทุกยี่ห้อเลยก็มี แต่บางทีถ้าดื้อยี่ห้อนี้หมอก็จะลองเปลี่ยนไปอีกยี่ห้อหนึ่ง ซึ่งทางที่ดีก็ควรจะใช้โบท็อกแท้ทั้งหมดไม่ควรจะไปลองของปลอมก่อน เพราะว่าโบท็อกปลอมบางทีดื้อแล้วดื้อหมดเลยครับ

ตัวอย่างผลการเปลี่ยนแปลง หลังฉีดโบท็อก โดยทีมแพทย์ V Square Clinic

รีวิวโบท็อกริ้วรอย_คุณจุฑามาศ
รีวิวโบท็อกริ้วรอย_คุณจุฑามาศ

(นพ.ธนภัทร จิตร์ไทย เลข ว.49640)

รีวิวโบลดกราม เห็นผล_โย
โบกราม ลิฟกรอบหน้า รีวิว_คุณยาหยี
โบท็อกรีวิว_คุณน้ำ
ฉีดโบท็อก รีวิว_คุณบอส

*ใช้เป็นตัวอย่าง ผลจากการเข้ารับการรักษาพยาบาลสำหรับผู้ป่วยเฉพาะราย


สรุปหลังฉีดโบกี่วันเห็นผล ?

ใครที่สนใจการฉีดโบท็อก จากข้อมูลที่หมออธิบายน่าจะคลายข้อสงสัยได้บ้าง ซึ่งโดยสรุปแล้วหลังฉีดโบท็อกกี่วันควรจะเห็นผล ปกติแล้วหลังฉีดโบท็อกริ้วรอยก็จะเริ่มตึง ๆ ขึ้นภายใน 3-4 วันแล้วตึงเต็มที่ใช้เวลา 14 วัน ส่วนตรงกรามประมาณ 1 อาทิตย์ จะเริ่มกัดฟันแล้วนิ่มลง พอ 2 อาทิตย์ กัดฟันแล้วนิ่มไม่เป็นก้อน และกรามจะยุบเต็มที่ใช้เวลา 2-3 เดือนครับ

แต่ก่อนที่จะตัดสินใจฉีด แนะนำศึกษาข้อมูลอย่างละเอียด และเลือกฉีดกับคลินิกที่ได้มาตรฐาน ใช้โบท็อกแท้ และฉีดโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้นครับ


สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ
ปรึกษาหมอ
บทความแนะนำ

Motus AX VS Yag Laser ต่างกันอย่างไร ? แต่ละแบบเหมาะกับใคร ? เลือกเลเซอร์ขนแบบไหนดี ?

Reading Time: 6 minutesถ้ากำลังเปรียบเทียบ Motus AX VS Yag Laser ว่าเลเซอร์ขนแบบไหนดีกว่า หมออยากให้ดูมากกว่าแค่ชื่อเครื่องครับ เพราะทั้งสองแบบต่างกันทั้งความยาวคลื่น ความลึกของพลังงาน ความเหมาะกับสีผิว และลักษณะเส้นขน ดังนั้นการเลือกเลเซอร์ขนจึงไม่ควรดูแค่ว่าเครื่องไหนใหม่กว่า หรือราคาถูกกว่า แต่ควรดูให้ครบทั้ง ความยาวคลื่น สีผิว ลักษณะเส้นขน ตำแหน่งที่ทำ และอื่น ๆ

โดสปากกาลดน้ำหนัก เริ่มต้นกี่ mg ? ทำไมต้องค่อย ๆ ปรับเพิ...

Reading Time: 4 minutesมีคนอ่านบทความนี้แล้ว : 11 วันที่อัพเดตล่าสุด : 8 June 2026 ข้อควรรู้เกี่ยวกับโดสปากกาลดน้ำหนัก โดสปากกาลดน้ำหนัก โดยทั่วไปแพทย์จะแนะนำให้เริ่มจากปริมาณน้อยก่อน แล้วค่อย ๆ ปรับเพิ่มโดสให้สูงขึ้นตามลำดับ เพื่อให้ร่างกายปรับตัวกับยา และช่วยลดโอกาสเกิดผลข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ อาเจียน แน่นท้อง ท้องผูก หรือรับประทานอาหารได้น้อยเกินไป แม้ปากกาลดน้ำหนักบางชนิดจะฉีดสัปดาห์ละครั้งเหมือนกัน แต่รายละเอียดการปรับโดสยาแตกต่างกันครับ เพื่อให้ข้อมูลที่ถูกต้อง หมอสรุปทุกเรื่องที่ควรรู้เกี่ยวกับโดสปากกาลดน้ำหนักให้ อ่านเพิ่มเติมได้ในบทความนี้ สารบัญ โดสปากกาลดน้ำหนัก โดสปากกาลดน้ำหนัก คืออะไร เริ่มต้นที่เท่าไหร่ ? โดสปากกาลดน้ำหนัก คือ ปริมาณยาที่ใช้ต่อครั้ง มักระบุเป็นหน่วยมิลลิกรัม (mg) ซึ่งแต่ละยี่ห้อจะมีขนาดยาเริ่มต้น ขนาดยาระหว่างปรับเพิ่ม และขนาดยาคงที่แตกต่างกัน ตัวอย่างโดสเริ่มต้นของปากกาลดน้ำหนัก อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับยี่ห้อปากกาลดน้ำหนัก ทำไมต้องเริ่มจากโดสปากกาลดน้ำหนักต่ำก่อน ? การเริ่มปากกาลดน้ำหนักจากโดสต่ำ เป็นแนวทางที่ช่วยให้ร่างกายปรับตัวกับยาได้ดีขึ้น เนื่องจากปากกาลดน้ำหนักออกฤทธิ์ต่อความอยากอาหาร ความอิ่ม และระบบทางเดินอาหาร หากเริ่มจากโดสสูงเร็วเกินไป อาจทำให้เกิดอาการไม่สบายตัวตามมาได้ครับ เข้าใจกลไกของปากกาลดน้ำหนัก ช่วยลดโอกาสเกิดผลข้างเคียงจากปากกาลดน้ำหนัก ผลข้างเคียงที่พบได้ระหว่างใช้ปากกาลดน้ำหนักมักเกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหาร […]

ดริปวิตามินผิว รีวิวก่อนและหลังทำ ช่วยให้ผิวขาวขึ้นแค่ไหน...

Reading Time: 4 minutesก่อนตัดสินใจซื้อคอร์สดริปวิตามินผิว หลายคนมักเริ่มจากการหาดริปวิตามินผิว รีวิว เพื่อดูว่าทำแล้วเห็นผลจริงไหม ผิวจะใสขึ้นแค่ไหน เพราะแม้หลายรีวิวจะบอกว่าผิวดูสดขึ้น ชุ่มชื้นขึ้น และดูสุขภาพดีขึ้น แต่ความเปลี่ยนแปลงก็ไม่ได้เหมือนกันทุกคน บทความนี้หมอจึงรวบรวมข้อมูลที่ควรรู้ไว้ให้ครบ ทั้งเรื่องผลลัพธ์ รีวิวแต่ละสูตร ความถี่ในการทำ และข้อควรดูก่อนเลือกคอร์สครับ

ดริปวิตามิน ตัวช่วยให้ผิวกระจ่างใส มีประโยชน์อะไรบ้าง ต่า...

Reading Time: 5 minutesดริปวิตามิน เป็นตัวช่วยในการฟื้นฟูผิวหมองคล้ำและผิวแห้งเสียให้กลับมาดูกระจ่างใสอย่างรวดเร็ว เพราะเป็นการเติมวิตามินผิวเข้าสู่ร่างกายโดยตรง ทำให้ดูดซึมไว ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันทีครับ บทความนี้หมอรวบรวมทุกข้อสงสัย ดริปวิตามินผิว คืออะไร ต่างจากการกินวิตามินอย่างไร ช่วยอะไรบ้าง ต้องทำบ่อยแค่ไหน พร้อมแนะนำสูตรดริปวิตามินยอดนิยม และสูตรที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาพ

ฉีดผิวขาวจริงไหม ? รีวิวผลหลังฉีดก่อน-หลัง และข้อควรรู้ก...

Reading Time: 3 minutesฉีดผิวขาวจริงไหม ? ปลอดภัยแค่ไหน ? ในเมื่อเทรนด์ผิวขาวกระจ่างใสและผิวมีออร่ายังคงเป็นกระแสหลัก และได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องในวงการความงามบ้านเรา หากพูดถึงวิธีการดูแลผิวให้ขาวกระจ่างใส จริง ๆ ก็มีหลายวิธีครับ ตั้งแต่การทาครีม การทานอาหารเสริม ไปจนถึงวิธีที่เห็นผลไวอย่างการ "ฉีดผิว" หรือ ทำ IV Drip Vitamin แต่คำถามยอดฮิตที่หลายคนยังสงสัยคือหลังฉีดผิวขาวจริงไหม ?

ยกกระชับผิวด้วย Volnewmer เจ็บไหม ? ตอนทำรู้สึกอย่างไร ? ...

Reading Time: 3 minutesVolnewmer เจ็บไหม ? ระหว่างทำรู้สึกอย่างไร ? ทำไมถึงขึ้นชื่อว่าเป็นหัตถการยกกระชับที่เจ็บน้อย ? และเมื่อเปรียบเทียบกับ Thermage ต่างกันอย่างไร ? เห็นผลเมื่อไหร่ ? อยู่ได้นานแค่ไหน ? รวมถึงมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรหลังทำ หมอได้อธิบายไว้ครบในบทความนี้ครับ

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ สามารถศึกษานโยบายความเป็นส่วนตัวและจัดการความเป็นส่วนตัว ได้ที่ปุ่มตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    คุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ

บันทึกการตั้งค่า