Checklist ข้อห้ามหลังทำ Ulthera ที่ควรรู้เพื่อผลลัพธ์ที่ดี
ข้อห้ามหลังทำ Ulthera เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามครับ หากต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจน อยู่ได้นานคุ้มราคา โดยเฉพาะในช่วงอาทิตย์แรก ซึ่งเป็นช่วงที่ผิวกำลังฟื้นฟู การละเลยการดูแลตัวเองอาจทำให้ผลลัพธ์ไม่เป็นตามที่คาดหวังได้
สำหรับคนที่เพิ่งทำอัลเทอร่ามา หรือกำลังหาข้อมูลเพื่อเตรียมตัวล่วงหน้า หมอได้รวบรวมข้อห้ามหลังทำ Ulthera และวิธีดูแลผิวเพื่อความปลอดภัย และผลลัพธ์ที่ดีที่สุดมาให้ในบทความนี้แล้วครับ
สารบัญ ข้อห้ามหลังทำ Ulthera
รู้อาการหลังทำ Ulthera บวมกี่วัน ? กี่วันเห็นผล ?
หลังทำ Ulthera อาจมีอาการบวมเล็กน้อยครับ เป็นอาการข้างเคียงที่พบได้เป็นปกติจากการทำงานของเครื่องในการยกกระชับผิว โดยจะค่อย ๆ ดีขี้นได้เองใน 1-2 สัปดาห์
ในระหว่างนั้นคนไข้สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติเลยครับ อย่างไรก็ตามหมอขอแนะนำให้ดูแลตัวเองและเลี่ยงข้อควรระวังบางอย่าง เพื่อให้อาการบวมหายได้ไว ผลลัพธ์ที่เห็นชัดเจน โดยจะเริ่มเห็นผลได้ใน 1 เดือน และเห็นผลเต็มที่ใน 3 เดือนครับ
ตัวอย่างรีวิวผลลัพธ์หลังทำ Ulthera 1 เดือน
ข้อห้ามหลังทำ Ulthera มีอะไรบ้าง ?
- เลี่ยงการกด นวด หรือถูใบหน้าแรง ๆ
- เลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่อาจระคายเคืองต่อผิว เช่น AHA, BHA, เรตินอยด์ ในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรก
- เลี่ยงการออกกำลังกายที่หนักหรือทำกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมากในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรก
- เลี่ยงการโดนแสงแดดจัด ๆ ในช่วง 2 สัปดาห์แรก
- เลี่ยงการสัมผัสความร้อนโดยตรง เช่น การแช่น้ำอุ่น อบไอน้ำ ซาวน่า 2 สัปดาห์
- งดการดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่
- งดเลเซอร์หรือทำทรีตเมนต์ที่ลอกผิวชั้นลึกทุกชนิดใน 1 เดือน
หลังทำ Ulthera ห้ามกินอะไรบ้าง ?
หลังทำ Ulthera ไม่ได้มีอาหารที่จำเป็นต้องงดหรือห้ามเป็นพิเศษครับ สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ แต่หากมีความกังวลเรื่องอาการบวม หมอแนะนำให้ดื่มน้ำผักสมุนไพรที่มีคุณสมบัติช่วยลดบวม เช่น น้ำใบบัวบก น้ำฟักทอง น้ำมะพร้าว เพื่อช่วยบรรเทาอาการบวมได้ครับ
ละเลยข้อห้ามหลังทำ Ulthera ส่งผลอย่างไรได้บ้าง ?
ถ้าหากไม่ได้ปฏิบัติตามคำแนะนำ หรือละเลยข้อห้ามหลังทำ Ulthera อาจเป็นการรบกวนกระบวนการกระตุ้นคอลลาเจน ส่งผลต่อการฟื้นตัวของผิว และอาจส่งผลทำให้เกิดปัญหาตามมาได้ดังนี้ครับ
- อาจเกิดการระคายเคือง อาการอักเสบ
- อาการบวมช้ำ ระบมหายช้าลง
- ผลลัพธ์การรักษาลดลง เห็นผลได้ไม่เต็มที่
- ผลลัพธ์อยู่ได้ไม่นานเท่าที่ควร
หัตถการที่ห้ามทำหลัง Ulthera มีอะไรบ้าง ? ควรเว้นกี่วัน ?
หัตถการที่ไม่ควรทำหลังทำ Ulthera จะเป็นกลุ่มเลเซอร์ร้อนที่ลงผิวชั้นลึก หัตถการที่ทำให้เกิดการผลัดเซลล์ผิว ควรเว้นระยะห่างเป็นเวลา 1 เดือน รวมถึงการทำหัตถการหรือทรีตเม้นต์ที่ต้องมีการกดนวดใบหน้าแรง ๆ ควรเว้นอย่างน้อย 2 สัปดาห์ เพื่อให้อาการบวมดีขึ้นก่อน
ส่วนหัตถการความงามอื่น ๆ เช่น โบท็อก, ฟิลเลอร์, ร้อยไหม, กลุ่มเมโส, Hifu และ Thermage สามารถทำได้ครับ ทั้งนี้แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อประเมินสภาพผิว และเรียงลำดับการทำหัตถการที่เหมาะสมครับ
หลังทำ Ulthera มีข้อควรปฏิบัติอย่างไร ?
เพื่อคงผลลัพธ์ให้อยู่ได้ยาวนาน หลังทำ Ulthera มีข้อควรปฏิบัติดังนี้ครับ
- ปกป้องผิวจากแสงแดด ควรทาครีมกันแดดเป็นประจำวันแม้อยู่ในที่ร่ม
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ ช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นจากภายใน
- ทามอยส์เจอไรเซอร์ ให้ความชุ่มชื้นกับผิวอย่างสม่ำเสมอ
- ทานอาหารที่มีประโยชน์ ส่งเสริมการกระตุ้นคอลลาเจน
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ผิวฟื้นฟูได้อย่างเต็มที่
- เลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายผิว เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ ความเครียดสะสม
- กลับมาทำ Ulthera ซ้ำตามคำแนะนำของแพทย์ โดยทั่วไปอยู่ที่ 1-2 ครั้ง/ปี
สรุปข้อห้ามหลังทำ Ulthera เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุด
ข้อห้ามหลังทำ Ulthera เป็นสิ่งที่ควรปฏิบัติตามที่แพทย์แนะนำ เพื่อให้กระบวนการยกกระชับฟื้นฟูผิวเป็นไปอย่างเต็มประสิทธิภาพ ทั้งยังช่วยให้อาการบวมยุบไว เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน อยู่ได้นาน และลดความเสี่ยงการเกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ครับ
ฉีดโบท็อกน่อง ครั้งแรกเห็นผลจริงไหม ? ต้องใช้โบท็อกกี่ยูนิต มีวิธีการทำอย่างไร แนะนำให้อ่านบทควา...
Reading Time: 3 minutes- ฉีดโบท็อกลดน่องคืออะไร ? - อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้น่องใหญ่ น่องโต น่องปูด - ฉีดโบท็อกน่องช่วยอะไรได้บ้าง ? - ฉีดโบท็อกน่องมีกระบวนการทำงานอย่างไร ? - ฉีดโบท็อกลดน่องต่างจากการฉีดเมโสแฟตอย่างไร ?
Ulthera (อัลเทอร่า) คืออะไร ? ตอบทุกข้อสงสัยที่อยากรู้ ช่...
Reading Time: 6 minutes- อัลเทอร่า คืออะไร ? - Ulthera ช่วยเรื่องอะไร ? - Ulthera เหมาะกับใคร ? - ข้อดี-ขอเสีย การทำ Ulthera มีอะไรบ้าง ? - ทำ Ulthera บริเวณไหนได้บ้าง ?
Pico Laser คืออะไร ? ช่วยอะไรบ้าง ? มีกี่แบบ ? เหมาะกับใค...
Reading Time: 5 minutes- ทำความรู้จัก กระเนื้อ คืออะไร ? - เลเซอร์กระเนื้อ คืออะไร ? - ข้อดีของการเลเซอร์กระเนื้อ - Fotona เครื่องเลเซอร์กระเนื้อที่ได้รับความนิยม - เลเซอร์กระเนื้อ เหมาะกับใคร ?
เลเซอร์กระเนื้อ ดีอย่างไร ? เจ็บไหม ? ก่อนทำควรรู้อะไรบ้าง ?
Reading Time: 3 minutes- ทำความรู้จัก กระเนื้อ คืออะไร ? - เลเซอร์กระเนื้อ คืออะไร ? - ข้อดีของการเลเซอร์กระเนื้อ - Fotona เครื่องเลเซอร์กระเนื้อที่ได้รับความนิยม - เลเซอร์กระเนื้อ เหมาะกับใคร ?
หน้าเป็นหลุม เกิดจากอะไร ? รักษาอย่างไร ? รวมโปรแกรมเลเซอ...
Reading Time: 3 minutes- หน้าเป็นหลุม มีลักษณะอย่างไร ? - หน้าเป็นหลุม เกิดจากสาเหตุอะไร ? - ประเภทของหลุมสิวที่ทำให้หน้าเป็นหลุม - 1. Ice Pick Scar (หลุมสิวแบบจิก) - 2. Box Scar (หลุมสิวแบบขอบชัด) - 3. Rolling Scar (หลุมสิวแบบคลื่น)
เลเซอร์หน้าใส เหมาะกับปัญหาผิวแบบไหน ? ลดฝ้า กระ หลุมสิว ...
Reading Time: 6 minutes- ก่อนทำเลเซอร์หน้าใส เตรียมตัวอย่างไร ? - ขั้นตอนการทำเลเซอร์หน้าใส - ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหลังทำเลเซอร์หน้าใส - หลังทำเลเซอร์หน้าใส ดูแลตัวเองอย่างไร ? - ทำเลเซอร์หน้าใสที่ V Square Clinic ดีอย่างไร ?
