ตาไม่เท่ากัน เกิดจากอะไร ? แก้ไขวิธีไหนดี ? รวมวิธีที่ไม่ต้องผ่าตัดศัลยกรรม

ตาไม่เท่ากัน สาเหตุและวิธีแก้ไข

ตาไม่เท่ากัน เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย และเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ สำหรับผู้ที่ไม่อยากแก้ไขด้วยการผ่าตัด ปัจจุบันมีหัตถการความงามที่ช่วยปรับแก้ตาให้ดูสมส่วนขึ้นได้ โดยไม่มีแผล ไม่ต้องพักฟื้น และให้ผลลัพธ์ที่ดูเป็นธรรมชาติ

สำหรับใครที่อยากแก้ปัญหาตาไม่เท่ากันแบบเห็นผล ในบทความนี้หมอมาแชร์ 6 วิธีแก้ไขตาไม่เท่ากัน ด้วยหัตถการความงาม จะมีวิธีไหนบ้าง ? แต่ละวิธีเหมาะกับใคร ? พร้อมสรุปสาเหตุ และลักษณะตาไม่เท่ากัน เป็นยังไง ? เพื่อให้คนไข้ใช้เป็นข้อมูลก่อนตัดสินใจครับ

สารบัญ ตาไม่เท่ากัน

• ตาไม่เท่ากัน เกิดจากอะไร ?
• ลักษณะตาไม่เท่ากัน เป็นยังไง ? มีแบบไหนบ้าง ?
• วิธีแก้ไขตาไม่เท่ากัน ด้วยวิธีธรรมชาติ มีอะไรบ้าง ?
• 6 วิธีแก้ไขตาไม่เท่ากัน ด้วยหัตถการความงาม
  • 1. ฉีดฟิลเลอร์เปลือกตา
  • 2. โบท็อกยกคิ้ว ยกหางตา
  • 3. ร้อยไหม Foxy Eye
  • 4. Ultraformer (HIFU)
  • 5. Ulthera
  • 6. Thermage
• การดูแลตัวเองหลังแก้ตาไม่เท่ากัน
• FAQ คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับตาไม่เท่ากัน
  • อยู่ดี ๆ ชั้นตาไม่เท่ากันเกิดจากอะไร ?
  • โหงวเฮ้งตาไม่เท่ากัน หมายถึงอะไร ?
  • ปกติตาคนเราเท่ากันไหม ?
  • ทําไมตาสองชั้นถึงไม่เท่ากัน ?
  • ทำยังไงให้ตากลับมาเท่ากัน ?
• สรุป ตาไม่เท่ากัน ปรับชั้นตา ยกกระชับหนังตา ไม่ต้องผ่าตัด

ตาไม่เท่ากัน เกิดจากอะไร ?

ตาไม่เท่ากันเป็นภาวะที่พบได้บ่อย และเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยครับ เช่น

• ตาไม่เท่ากันโดยกำเนิด เกิดจากโครงสร้างกระดูก เบ้าตา หรือกล้ามเนื้อรอบดวงตาที่ไม่สมมาตรตั้งแต่แรก
• อุบัติเหตุ บาดเจ็บบริเวณรอบดวงตา ส่งผลต่อกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อ ทำให้ระดับตาเปลี่ยนไป
• ผ่าตัดตาสองชั้นแล้วมีปัญหา เช่น ชั้นตาสูง–ต่ำไม่เท่ากัน หรือการยึดชั้นตาไม่สมดุล
• การแสดงสีหน้าเป็นประจำ เช่น ชอบเลิกคิ้วข้างเดียว ทำให้กล้ามเนื้อทำงานไม่เท่ากันในระยะยาว
• ระดับคิ้วสูง–ต่ำไม่เท่ากัน ส่งผลให้ชั้นตาและรูปทรงตาดูไม่สมดุล
• โรคตา เช่น กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ทำให้ตาปรือ หนังตาตก หรือเปิดตาได้ไม่เท่ากัน
• อายุที่มากขึ้น ไขมันเปลือกตาหายไป ทำให้หนังตาหย่อนคล้อยและตาดูไม่เท่ากันชัดขึ้น
• หนังตาไม่สมส่วน โครงหน้าเอียงแต่กำเนิด ส่งผลต่อสมดุลของดวงตาและใบหน้าโดยรวม

ลักษณะตาไม่เท่ากัน เป็นยังไง ? มีแบบไหนบ้าง ?

ลักษณะตาไม่เท่ากัน สามารถแสดงออกได้หลายรูปแบบครับ ทั้งความสูงของชั้นตา ขนาดตา ระดับหางตา ไปจนถึงหนังตาตกหรืออาการตาปรือ ซึ่งแต่ละแบบมีสาเหตุและแนวทางแก้ไขที่แตกต่างกัน

• ข้างหนึ่งชั้นเดียว อีกข้างสองชั้น ทำให้ดวงตาดูไม่สมมาตร โดยเฉพาะเวลาลืมตาหรือแต่งหน้า
• ขนาดตาไม่เท่ากัน ตาข้างหนึ่งเล็กกว่า อาจเกิดจากกล้ามเนื้อตา หนังตา หรือระดับคิ้วที่ต่างกัน
• ระดับความสูงของตาไม่เท่ากัน ตาข้างหนึ่งสูงกว่า ทำให้รูปหน้าดูเอียง หรือถ่ายรูปแล้วไม่สมดุล
• หางตาสูง–ต่ำไม่เท่ากัน ส่งผลให้ใบหน้าดูไม่สมดุล บางรายดูเหมือนตาตกข้างเดียว
• มุมตาไม่เท่ากัน ทำให้รูปทรงตาแตกต่างกัน ดวงตาอาจดูเฉียงไม่เท่ากัน หรือรูปตาไม่เหมือนกันทั้งสองข้าง
• หนังตาตกไม่เท่ากัน ตาข้างหนึ่งตกมากกว่า มักพบร่วมกับอายุที่มากขึ้น หรือกล้ามเนื้อหนังตาอ่อนแรง
• ตาปรือไม่เท่ากัน ตาข้างหนึ่งปรือกว่า ทำให้ตาดูง่วง ไม่สดใส และส่งผลต่อบุคลิกภาพโดยรวม

วิธีแก้ไขตาไม่เท่ากัน ด้วยวิธีธรรมชาติ มีอะไรบ้าง ?

สำหรับผู้ที่มีปัญหาตาไม่เท่ากันเล็กน้อย หรือเกิดจากอาการบวม ความล้า และพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน การดูแลด้วยวิธีธรรมชาติสามารถช่วยให้ดวงตาดูสมดุลขึ้นได้ แม้จะไม่สามารถแก้ไขโครงสร้างถาวร แต่เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและสามารถทำได้ด้วยตนเองครับ ซึ่งหมอแนะนำ 7 วิธีดังนี้

1. การนวดบริเวณรอบดวงตา

การนวดรอบดวงตาช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดอาการบวม และช่วยให้กล้ามเนื้อรอบดวงตาผ่อนคลาย อาจช่วยให้ตาดูสมดุลขึ้นในกรณีที่เกิดจากอาการบวมหรือความล้า

2. การใช้เครื่องสำอาง

เทคนิคการแต่งหน้า เช่น การใช้อายแชโดว์ อายไลเนอร์ หรือมาสคาร่า สามารถช่วยปรับรูปทรงตาให้ดูสมดุลมากขึ้น เป็นการแก้ไขเชิงภาพลักษณ์ชั่วคราว

3. การออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้า

การบริหารกล้ามเนื้อรอบดวงตาและหน้าผาก ช่วยปรับสมดุลการทำงานของกล้ามเนื้อทั้งสองข้าง ลดความตึงหรืออ่อนแรงที่ไม่เท่ากัน

4. การประคบร้อน–เย็น

การประคบร้อนและเย็นสลับกันช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดอาการบวมรอบดวงตา ทำให้ตาดูสดใสและสมดุลขึ้น

5. การปรับพฤติกรรมการแสดงสีหน้า

หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ใช้กล้ามเนื้อหน้าเพียงข้างเดียว เช่น การเลิกคิ้วหรือยิ้มเอียงข้างเดียว เพื่อลดความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อในระยะยาว

6. การปรับท่านอนและการพักผ่อน

ควรนอนให้เพียงพอ และนอนในท่าที่ศีรษะสูงกว่าลำตัวเล็กน้อย หลีกเลี่ยงการนอนตะแคงหรือกดทับข้างใดข้างหนึ่งเป็นประจำ

7. การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน A, C, E ดื่มน้ำให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงอาหารโซเดียมสูง ช่วยลดอาการบวมและบำรุงผิวรอบดวงตา

6 วิธีแก้ไขตาไม่เท่ากัน ด้วยหัตถการความงาม

สำหรับผู้ที่มีปัญหาตาไม่เท่ากันจากโครงสร้าง หนังตาหย่อนคล้อย กล้ามเนื้อรอบดวงตา หรือการเปลี่ยนแปลงตามวัย ปัจจุบันสามารถแก้ไขได้ด้วยหัตถการความงามที่ไม่ต้องผ่าตัด ซึ่งช่วยปรับสมดุลของดวงตาให้ดูใกล้เคียงกันมากขึ้น

1. ฉีดฟิลเลอร์เปลือกตา

การฉีดฟิลเลอร์เปลือกตา เพื่อแก้ปัญหาตาไม่เท่ากัน เหมาะสำหรับผู้ที่มีตาโหล เบ้าตาลึก หรือไขมันบริเวณเปลือกตาหายไป ทำให้ตาดูไม่เท่ากัน แพทย์จะใช้ฟิลเลอร์ประเภทไฮยาลูรอนฉีดเติมบริเวณที่ยุบตัว เพื่อปรับชั้นตาให้ดูเต็มและสมดุลมากขึ้น

ข้อดี

• เห็นผลทันทีหลังทำ
• ไม่ต้องผ่าตัด ไม่มีแผล
• ปรับรูปทรงตาได้อย่างละเอียดและเป็นธรรมชาติ

การฉีดฟิลเลอร์ เป็นวิธีแก้ไขที่ตรงจุด เห็นผลทันทีหลังทำ และได้ผลลัพธ์ที่สวยงามดูเป็นธรรมชาติ ไม่มีรอยแผล ก่อนฉีดฟิลเลอร์ หมอจะประเมินปัญหาและเลือกยี่ห้อฟิลเลอร์ที่เหมาะสมเป็นรายบุคคลครับ

2. โบท็อกยกคิ้ว ยกหางตา

ฉีดโบท็อกยกคิ้ว ยกหางตา เหมาะกับกรณีตาไม่เท่ากันจากการแสดงสีหน้า เช่น ชอบเลิกคิ้วข้างเดียว หรือกล้ามเนื้อหน้าผากทำงานไม่สมดุล การฉีดโบท็อกช่วยคลายกล้ามเนื้อและปรับระดับคิ้วให้ใกล้เคียงกัน

ข้อดี

• ช่วยปรับระดับคิ้วและชั้นตาให้สมดุล
• ลดริ้วรอยบริเวณหน้าผากและหางตา
• ใช้เวลาทำไม่นาน

3. ร้อยไหม Foxy Eye

ร้อยไหม Foxy Eye เหมาะสำหรับผู้ที่มีหางตาหรือคิ้วตก หนังตาหย่อนคล้อย การร้อยไหมช่วยยกกระชับหางตาและคิ้วตามแนวเส้นไหม โดยไม่ต้องผ่าตัดศัลยกรรม

ข้อดี

• เห็นการเปลี่ยนแปลงทันทีหลังทำ
• ช่วยยกหางตาและปรับรูปตาให้คมขึ้น
• ไม่ต้องพักฟื้นนาน

4. Ultraformer (HIFU)

Hifu เป็นเครื่องยกกระชับที่ใช้พลังงานคลื่นอัลตราซาวด์ ยิงลงลึกในชั้นผิวรอบดวงตา เหมาะกับผู้ที่มีหนังตาตกหรือคิ้วตกเล็กน้อย เครื่อง Hifu ที่ได้รับความนิยม เช่น Hifu Ultraformer III และ Ultraformer MPT ครับ

ข้อดี

• ไม่ใช้เข็ม ไม่ต้องผ่าตัด
• ช่วยยกกระชับผิวรอบดวงตา
• กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติ

5. Ulthera

Ulthera ใช้พลังงานอัลตราซาวด์เช่นเดียวกับ HIFU แต่มีจุดเด่นที่การแสดงภาพชั้นผิวแบบ Real-time ช่วยให้แพทย์ยิงพลังงานได้แม่นยำ เหมาะกับการยกกระชับรอบดวงตาและคิ้ว เครื่อง Ulthera ที่ได้รับความนิยม เช่น Ulthera SPT และ Ulthera Prime

ข้อดี

• ยิงพลังงานได้ตรงจุดและปลอดภัย
• ยกกระชับหนังตาและหางตาได้ชัดเจน
• ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติและอยู่ได้นาน

6. Thermage

Thermage เป็นการยกกระชับผิวด้วยพลังงานคลื่นวิทยุ (RF) สำหรับบริเวณรอบดวงตาจะใช้หัวเฉพาะ Eye Tip เพื่อช่วยยกเปลือกตาและลดริ้วรอย

ข้อดี

• ช่วยกระชับผิวและลดริ้วรอยรอบดวงตา
• ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น
• เหมาะกับผู้ที่มีผิวหย่อนคล้อยจากอายุที่เพิ่มขึ้น

การดูแลตัวเองหลังแก้ตาไม่เท่ากัน

แต่ละหัตถการและเครื่องมือ จะมีวิธีการปฏิบัติตัวหลังทำที่แตกต่างกัน ที่ V Square Clinic หมอจะแนะนำวิธีการดูแลตัวเองหลังทำ ข้อปฏิบัติตัวหลังทำหัตถการต่าง ๆ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ดีและอยู่ได้นาน คนไข้ควรปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

สามารถคลิกดูแต่ละหัตถการในลิงก์ด้านล่างได้ครับ

• หลังฉีดฟิลเลอร์ มีข้อควรระวังและการดูแลอย่างไร ?
• หลังฉีดโบท็อก ควรปฏิบัติตัวแบบไหน ?
• หลังร้อยไหมห้ามกินอะไร ? แต่งหน้าได้ไหม ?
• หลังทำ Hifu ควรดูแลตัวเองอย่างไร ? นอนตะแคงได้ไหม ?
• หลังทำ Ulthera มีขั้นตอนการดูแลตัวเองอย่างไร ?
• หลังทำ Thermage ห้ามทำอะไร ? มีข้ออควรรู้อะไรบ้าง ?

FAQ คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับตาไม่เท่ากัน

อยู่ดี ๆ ชั้นตาไม่เท่ากันเกิดจากอะไร ?

อยู่ ๆ ก็ชั้นตาไม่เท่ากัน เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้ตาบวมหรือหนังตาเหี่ยวย่น หย่อนคล้อย แพ้อาหาร สารเคมี หรือเครื่องสำอาง หรือจากความเครียดที่สะสม

แต่ถ้ามีอาการรุนแรง เป็นแล้วไม่หาย อาจเกิดจากการอักเสบของหนังตา หรือภาวะกล้ามเนื้อหนังตาอ่อนแรง

โหงวเฮ้งตาไม่เท่ากัน หมายถึงอะไร ?

ตามความเชื่อโบราณ เชื่อว่าตาไม่เท่ากันส่งผลต่อเรื่องบริวารและความรัก โหงวเฮ้งตาจะดูรอบ ๆ ดวงตาทั้งหมดครับ ซึ่งจะต้องไม่มีปัญหาตาไม่เท่ากัน ชั้นตาไม่เท่ากัน หนังตาตก มีร่องลึกใต้ตา ใต้ตาหย่อนคล้อย หมองคล้ำ ไม่สดใส

ปกติตาคนเราเท่ากันไหม ?

โดยปกติแล้ว ตาของคนเราส่วนใหญ่ไม่เท่ากันเป๊ะ 100% เนื่องจากโครงสร้างใบหน้า โครงสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อแต่ละข้างมีขนาดแตกต่างกันเล็กน้อยตามธรรมชาติ ซึ่งมักจะสังเกตเห็นได้ยากหากไม่สังเกตอย่างละเอียด แต่ถ้าหากความแตกต่างเห็นได้ชัดเจน กระทบความมั่นใจ สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อแก้ไขได้ครับ

ทําไมตาสองชั้นถึงไม่เท่ากัน ?

ตาสองชั้นไม่เท่ากันส่วนใหญ่เกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม ได้แก่ โครงสร้างกระดูกหน้าที่ไม่เท่ากัน ความหนาของไขมันใต้หนังตาแต่ละข้างที่แตกต่างกัน และชั้นตาแต่กำเนิดที่มีลักษณะไม่เหมือนกัน และยังเกิดได้จากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน การแก้ไขชั้นตาไม่เท่ากันจึงต้องวิเคราะห์สาเหตุที่แท้จริงก่อนเพื่อเลือกวิธีแก้ไขที่เหมาะสม

ทำยังไงให้ตากลับมาเท่ากัน ?

การทำให้ชั้นตากลับมาเท่ากันขึ้นอยู่กับสาเหตุที่เป็น หากเกิดจากพฤติกรรม ก็ต้องปรับพฤติกรรม การแต่งหน้าก็สามารถช่วยพรางตาให้ดูสมมาตรมากขึ้นได้ เช่น การใช้อายไลเนอร์ หรือการติดสติกเกอร์ทำตาสองชั้น แต่หากต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากขึ้น อาจต้องพิจารณาการทำหัตถการความงามครับ

สรุป ตาไม่เท่ากัน ปรับชั้นตา ยกกระชับหนังตา ไม่ต้องผ่าตัด

ตาไม่เท่ากัน ส่งผลต่อใบหน้าโดยรวม หากคนไข้กลัวเจ็บ ไม่อยากผ่าตัดศัลยกรรม ปัจจุบันมีวิธีแก้ไขที่ไม่ต้องผ่าตัดหลายวิธีครับ แต่เนื่องจากปัญหาตาไม่เท่ากันเกิดได้จากหลายสาเหตุ ควรให้แพทย์ประเมินปัญหา และแนะนำหัตถการและเครื่องมือที่เหมาะสม สามารถแก้ปัญหาได้ตรงจุดให้ครับ

อ้างอิง

• https://ultherapy.com/results/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557752
• https://www.researchgate.net/publication/24222802_Clinical_Applications_of_Radiofrequency_Nonsurgical_Skin_Tightening_Thermage
• https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT03894371

สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ

บทความแนะนำ

---

ฉีดโบท็อกที่ไหนดี ? ก่อนฉีดควรพิจารณาอะไรบ้าง ? ถ้าไม่อยากดื้อโบท็อกต้องอ่าน !

Reading Time: 5 minutesฉีดโบท็อก ที่ไหนดี ? ถ้าไม่อยากดื้อโบ ก่อนฉีดควรพิจารณาอะไรบ้าง ? การฉีดโบท็อกถือเป็นหัตถการยอดนิยม ที่ช่วยลดริ้วรอย ปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น และทำให้ผิวตึงกระชับอย่างเป็นธรรมชาติ เหมาะกับผู้ที่ต้องการปรับลุคโดยไม่ต้องผ่าตัด แม้โบท็อกจะเป็นหัตถการที่ปลอดภัยและราคาเข้าถึงง่าย แต่หากเลือกคลินิกไม่เหมาะสม

February 2, 2026 อ่านต่อ

โบท็อกลิฟกรอบหน้า คืออะไร ? กี่วันหน้าเรียว ? อยู่ได้นานไ...

Reading Time: 4 minutesการฉีดโบท็อกลิฟกรอบหน้า หรือ Botox Lift เป็นเทคนิคฉีดโบท็อกที่ช่วยให้ใบหน้าดูเรียว ยกกระชับ กรอบหน้าชัด และมีมิติขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ โบท็อกลิฟหน้า คืออะไร ? ช่วยอะไรบ้าง ? ต่างจากการฉีดโบท็อกตำแหน่งอื่นอย่างไร ? ฉีดตำแหน่งไหน ? ใช้กี่ยูนิต ? โบท็อกลิฟกรอบหน้ายี่ห้อไหนดี ? ดูรีวิวก่อน-หลังฉีดลิฟหน้าเรียว โดยไม่ต้องผ่าตัด

Thermage ราคาเท่าไหร่ ? เริ่มต้นกี่บาท ? ทำกี่ช็อตดี ? แก...

Reading Time: 3 minutesThermage ราคาเท่าไหร่ ? ทำ Thermage ราคากี่บาท ? แม้ว่าการยกกระชับด้วยเครื่องเทอร์มาจ จะมีค่าใช้จ่ายสูง แต่ถ้าเทียบกับผลลัพธ์จากคนที่เคยทำแล้วคุ้มค่า สามารถยกกระชับผิวโดยไม่ต้องผ่าตัด และกระตุ้นคอลลาเจนในผิวชั้นลึก ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติครับ

ฉีดโบท็อก คืออะไร ? Botox เห็นผลคุ้มค่าหรือไม่ ? มีข้อควร...

Reading Time: 7 minutes- ฉีดโบท็อกดีไหม ? - ตัวยาโบท็อกมีกระบวนการออกฤทธิ์อย่างไร ? - ฉีดโบท็อกซ์ อันตรายไหม ? อยากฉีดโบท็อกอย่างปลอดภัยต้องรู้อะไรบ้าง ? - อันตรายจากโบท็อกปลอม - รวมจุดฉีดโบท็อก ฉีดตรงไหน ? ช่วยอะไรได้บ้าง ?

ทำความรู้จัก Ultraformer III เครื่องยกกระชับ คืออะไร ? ดี...

Reading Time: 7 minutesUltraformer III คือเทคโนโลยียกกระชับผิวด้วยคลื่นอัลตราซาวด์ความเข้มข้นสูง (Ultraformer III) ที่ช่วยยกกระชับและฟื้นฟูโครงสร้างผิวจากภายในโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น และเห็นผลชัดเจนทั้งในด้านรูปหน้าและความแน่นของผิว

Foxy Eyes คืออะไร ? ยกหางตาแก้ตาตก ช่วยปรับลุคใบหน้า ทำวิ...

Reading Time: 3 minutes- ลักษณะของตาแบบ Foxy Eyes - ตา Foxy Eyes เหมาะกับใคร ? - Foxy Eyes ทำด้วยวิธีไหนได้บ้าง? - ผ่าตัดศัลยกรรมตา Foxy Eyes - ร้อยไหมยกหางตา Foxy Eyes

บทความทั้งหมด