สิวหิน สิวข้าวสาร
สิวหิน สิวข้าวสาร คืออะไร ? รวมวิธีรักษาและป้องกัน
สิวหิน และสิวข้าวสาร สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ ทุกวัย ถือเป็นปัญหากวนใจใครหลายคนเลยครับ เพราะนอกจากจะส่งผลต่อความสวยงามแล้ว หากปล่อยไว้นานยังอาจทำให้รักษาได้ยากขึ้นด้วย
ในบทความนี้หมอจะมาแนะนำวิธีรักษาสิวหิน สิวข้าวสารที่เห็นผลดี และตอบทุกข้อสงสัย สิวหิน สิวข้าวสาร คืออะไร มีลักษณะอย่างไร ? เป็นบริเวณไหน ? กดออกได้ไหม ? พร้อมแนะนำวิธีการป้องกันอย่างไร ไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ
สารบัญ สิวหิน
สิวหิน สิวข้าวสาร คืออะไร ลักษณะเป็นอย่างไร ?
สิวหิน (Syringoma) ความจริงแล้วไม่ใช่สิว แต่เป็นเนื้องอกต่อมท่อเหงื่อ ชนิดที่ไม่อันตราย เกิดจากการเจริญเติบโตของต่อมเหงื่อผิดปกติ มีลักษณะเป็นตุ่มสีขาวขุ่นหรือสีเหลืองคล้ายสิวผด ไม่มีอาการเจ็บปวดหรือคันร่วมด้วย
สิวข้าวสาร (Milia) จัดอยู่ในกลุ่มของซีสต์ไขมันใต้ผิวหนัง (Subaceous Cyst) สิวหัวข้าวสารเกิดจากการอุดตันของเซลล์ผิวหนังที่เสื่อมสภาพ มีลักษณะเป็นตุ่มนูนเล็ก ๆ และแข็ง สีขาวคล้ายเม็ดข้าวสาร อาจมีอาการคันร่วมด้วย
สิวหินกับสิวข้าวสารเหมือนกันไหม ?
สิวหินกับสิวข้าวสาร ไม่เหมือนกันครับ แม้จะมีลักษณะคล้ายกัน แต่ในทางการแพทย์ สิวทั้ง 2 ชนิดนี้มีความแตกต่างกันทั้งแหล่งกำเนิด อายุที่พบ และระยะเวลาที่เป็นครับ
สิวหิน จะเริ่มพบได้ในช่วงวัยรุ่น และมีการขยายตัวเพิ่มขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น หากปล่อยให้หายเองตามธรรมชาติต้องอาศัยระยะเวลานาน ส่วนสิวเม็ดข้าวสาร สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในทารกแรกเกิด วัยรุ่น และวัยผู้ใหญ่ สามารถหายได้เองภายใน 2-3 สัปดาห์
สิวหิน สิวข้าวสาร เกิดจากอะไร ?
ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวหิน สิวข้าวสาร ได้แก่
- ความผิดปกติทางพันธุกรรม ทำให้เกิดสิวหินและสิวข้าวสารได้เมื่อเป็นทารกแรกเกิดหรือในช่วงวัยอื่น ๆ
- ความผิดปกติทางผิวหนัง เกิดจากเส้นใยเคราตินที่อยู่ใต้ผิวหนังสะสมจนเกิดเป็นตุ่มนูนในบริเวณต่าง ๆ เช่น สิวข้าวสารที่เปลือกตา สิวที่คาง สิวข้าวสารที่แก้ม
- กลุ่มอาการต่าง ๆ เช่น กลุ่มอาการการ์ดเนอร์ (Gardner Syndrome) และผู้ที่เป็นมะเร็งผิวหนังบางชนิด มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นสิวหินหรือสิวข้าวสาร
- การใช้ยาบางชนิด อาจทำให้เกิดสิวข้าวสารได้ เช่น ยาไฮโดรควิโนน ยาฟลูออโรยูราซิล หรือสเตียรอยด์ เป็นต้น
- การบาดเจ็บบริเวณผิวหนัง เช่น ผิวอักเสบ พุพอง แผลไหม้ รวมทั้งการสครับผิวแรง ๆ ถูกเสียดสีบ่อยจนรบกวนรูขุมขนและต่อมไขมัน ทำให้เกิดการอุดตันและสะสมเป็นสิวข้าวสาร
- การติดเชื้อ ลุกลามจนเป็นปื้นบริเวณผิวกว้างหลายเซนติเมตร และอาจเกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังบางชนิด แต่ยังไม่สามารถระบุสาเหตุการเกิดได้อย่างแน่ชัด
สิวหิน สิวข้าวสาร เป็นบริเวณไหนได้บ้าง ?
สิวหิน สิวข้าวสาร สามารถเป็นได้ทุกส่วนของร่างกายครับ มักพบบ่อยที่บริเวณรอบดวงตา จมูก แก้ม คาง หน้าผาก หน้าอก หน้าท้อง รักแร้ สะดือ และบริเวณหัวหน่าว รวมไปถึงบริเวณผิวที่มีการเสียดสีบ่อย ถูกแดดเผาไหม้ หรือมีบาดแผล
วิธีการรักษาสิวหิน สิวข้าวสาร
วิธีรักษาสิวหิน สิวข้าวสาร สามารถทำได้หลายวิธี ก่อนทำคนไข้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้ประเมินผิวและวางแผนการรักษาอย่างเหมาะสม หมอรวบรวม 5 วิธีที่เห็นผลดีมาแนะนำดังนี้ครับ
- เลเซอร์คาร์บอนไดออกไซด์ (CO2 Laser)
การเลเซอร์สิวเม็ดข้าวสารหรือสิวหินด้วยคาร์บอนไดออกไซด์ หรือ CO2 Laser เป็นวิธีแรก ๆ ที่หมอแนะนำครับ เพราะ สามารถตัดและทำลายเนื้อเยื่อจุดที่มีปัญหาได้โดยไม่ทำให้เลือดออก หลังทำจะมีอาการบวมแดง เป็นแผลตกสะเก็ด ต้องพักฟื้นและหลีกเลี่ยงแสงแดดอย่างน้อย 1 สัปดาห์ครับ
- จี้สิวหินด้วยไฟฟ้า (Electrosurgery)
การจี้สิวหินด้วยไฟฟ้า จะคล้าย ๆ กับการทำเลเซอร์ครับ หมอจะใช้ความร้อนจากเครื่องไฟฟ้าทำลายเนื้อเยื่อและทำลายเส้นเลือดในก้อนเนื้องอกให้ฝ่อลง ถือเป็นวิธีที่มีความปลอดภัยหากอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
- จี้สิวหินด้วยไอเย็น (Cryotherapy)
การจี้สิวหินด้วยไอเย็น คือการใช้ความเย็นจากไนโตรเจนเหลวกำจัดเนื้อเยื่อที่ผิดปกติ ก่อนทำต้องเตรียมความพร้อม ตรวจประเมินและทำหัตถการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการอบรม
- ผ่าตัดสิวหิน (Surgical Excision)
การรักษาสิวหินด้วยการผ่าตัด สามารถทำได้ครับ แต่ใช้ได้เฉพาะกับเนื้องอกสิวหินที่มีขนาดใหญ่หรือไม่สามารถใช้วิธีอื่น ๆ รักษาได้แล้วเท่านั้น ซึ่งแม้จะผ่าตัดนำสิวหินออกมาจากผิวหนังได้ทั้งหมด แต่ก็ต้องแลกมาด้วยความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและอาจมีแผลเป็นหลังทำ
- ใช้ยารักษาสิวหิน
ยารักษาสิวหิน สิวเม็ดข้าวสาร มักมีส่วนผสมของกรดไตรคลอโรอะเซติก (Trichloroacetic acid) ไอโซเทรติโนอิน (Isotretinoin) หรืออาซิเทรติน (Acitretin) มีฤทธิ์ในการผลัดเซลล์ผิว ใช้รักษาสิวที่รุนแรงและโรคผิวหนัง จัดเป็นกลุ่มยาที่อันตรายและต้องอยู่ในความควบคุมของแพทย์ครับ
นอกจาก 5 วิธีกำจัดสิวหินที่หมอได้บอกไป ยังมีอีกหลายวิธีทำให้หน้าใส เช่น การใช้เซรั่มรักษาสิวหิน การใช้สารเคมีลอกผิว (Chemical peeling) การใช้ปูนแดงสิวเม็ดข้าวสาร แต่ไม่ค่อยได้รับความนิยมมากนัก เพราะเป็นวิธีที่ออกฤทธิ์แค่ผิวชั้นบน นอกจากจะไม่เห็นผลแล้ว ยังเสี่ยงหน้าพัง เป็นแผลได้ครับ
วิธีการป้องกันสิวหิน สิวข้าวสาร
การรักษาสิวหิน สิวข้าวสาร ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม สามารถกลับมาเป็นได้อีกครับ ดังนั้นเพื่อชะลอและลดโอกาสการเกิดซ้ำ คนไข้ควรดูแลผิวให้มีความแข็งแรงอยู่เสมอ หมอแนะนำวิธีการป้องกันสิวหินสิวข้าวสารด้วยการทำหัตถการดังต่อไปนี้ครับ
- ฉีดเมโสหน้าใส
การฉีดเมโสหน้าใส เป็นวิธีป้องกันสิวหินด้วยการฉีดตัวยาที่มีประโยชน์เข้าสู่ผิวโดยตรง เพื่อบำรุง ฟื้นฟูผิวที่เสื่อมสภาพ และทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น โดยเมโสแต่ละยี่ห้อจะมีคุณสมบัติแตกต่างกัน ก่อนฉีดควรให้หมอประเมินสภาพผิว เพื่อเลือกสูตรเมโสที่เหมาะสมกับแต่ละเคส ช่วยแก้ไขปัญหาได้อย่างตรงจุด
- ฉีดมาเด้คอลลาเจน
มาเด้คอลลาเจน เป็นชื่อยี่ห้อยาฉีดเมโสหน้าใสที่มีจุดเด่นในการช่วยขับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในผิว โดยอาศัยหลักการโฮมีโอพาธีย์ (Homeopathy) ฉีดด้วยเทคนิค 16 จุดทั่วใบหน้า กระตุ้นให้เซลล์ผิวขับล้างสารพิษออกทางระบบน้ำเหลืองและกระจายตัวยาอย่างทั่วถึง ช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างอันเป็นสาเหตุก่อให้เกิดสิวและรูขุมขนอุดตัน หลังฉีดมาเด้ จะเห็นว่าผิวหน้าค่อย ๆ ดีขึ้น เห็นผลชัดเจนใน 1-2 สัปดาห์
- ฉีด Rejuran
การฉีด Rejuran เป็นการนำสารสกัด Polyneucleotide หรือ PN ที่มีความเข้มข้น 2% ซึ่งสกัดมาจาก DNA ของปลาแซลมอน มาฉีดเพื่อฟื้นฟูผิวหน้าในระดับชั้นผิวหนังแท้ ตัวยาจะเข้าไปแทนเซลล์ที่เสื่อมสภาพ และทำการซ่อมแซมผิวจากภายใน ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว ต้านการอักเสบ ลดรอยสิว กระชับรูขุมขนให้เล็กลง และช่วยรักษาหลุมสิวให้ตื้นขึ้นครับ
การทำหัตถการทางการแพทย์ ทั้งการฉีดเมโสหน้าใส ฉีดมาเด้คอลลาเจน และการฉีดรีจูรัน เป็นวิธีบำรุงฟื้นฟูผิวชั้นลึกให้แข็งแรง แนะนำให้ทำร่วมกับการดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธี จะช่วยลดโอกาสการเกิดสิวหินหรือสิวข้าวสารได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยคนไข้สามารถปฏิบัติตามได้ดังนี้
- ไม่ควรขัด ถู หรือสครับหน้าแรง ๆ เพราะจะไปรบกวนผิวทำให้เกิดการอักเสบและสิวอุดตัน
- ล้างหน้าให้สะอาด เพื่อขจัดความมัน คราบเครื่องสำอางและคราบสิ่งสกปรกออกให้หมดจด
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่เหมาะสมกับสภาพผิว ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันเพิ่ม
- ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงรอบดวงตาที่ไม่มีสารระคายเคือง เพื่อป้องกันการเกิดสิวหินใต้ตา
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อปรับสมดุลของฮอร์โมน ช่วยป้องกันการเกิดสิว
สิวหิน สิวข้าวสาร กดออกได้ไหม ?
สิวหิน สามารถกดออกได้ แต่ไม่ควรกดออกเองครับ เพราะ สิวหินและสิวเม็ดข้าวสารเกิดในบริเวณผิวชั้นลึก ค่อนข้างแข็ง หากกดไม่ถูกวิธีหรือขั้นตอนการกดสิวไม่สะอาดเพียงพอ อาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อ ลุกลามจนเกิดสิวอักเสบได้ ดังนั้นควรกดสิวหินหรือสิวข้าวสารโดยผู้เชี่ยวชาญ หรือใช้เลเซอร์รักษาจะเห็นผลดีกว่าครับ
“ ข้อควรรู้ : หลังกดหรือจี้สิวหิน อาจเกิดแผลเป็นจากหลุมสิว ทำให้ใบหน้าดูขรุขระ ไม่เรียบเนียน สามารถแก้ไขได้ด้วยการฉีดฟิลเลอร์หลุมสิว เพื่อช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้หลุมสิวดูตื้นขึ้น พร้อมทั้งช่วยปรับสภาพผิวให้รูขุมขนเล็กลง ผิวมีความยืดหยุ่น ดูสุขภาพดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติครับ ”
สรุป
สิวหิน หรือสิวข้าวสาร แม้จะไม่ใช่สิว ไม่เป็นอันตราย แต่ก็ส่งผลต่อความมั่นใจและความสวยงาม ดังนั้นทางที่ดีที่สุดคือการป้องกันและรักษาอย่างถูกวิธี โดยปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินสาเหตุและเลือกวิธีที่เหมาะสมกับปัญหา ได้ผลลัพธ์ที่ดีและปลอดภัยครับ
อ้างอิง
- https://dermnetnz.org/topics/syringoma
- https://www.healthline.com/health/syringoma
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/319805
สามารถ comment สอบถามเข้ามาด้านล่างได้เลยนะครับ หมอตอบเองครับ
ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา ปัญหาที่เจอได้ ทำไมบางคนถึงเป็นก้อน หลังฉีดเต็มแค่ไหน 2024
Reading Time: 8 minutes - ร้อยไหมหน้าเรียว ในกรุงเทพฯ ที่ไหนดี ? - ร้อยไหมหน้าเรียว ที่ไหนดี ? ก่อนร้อยไหมควรพิจารณาอะไรบ้าง ? - คลินิกร้อยไหมหน้าเรียวที่ได้มาตรฐาน สังเกตได้จากอะไร ? - วิธีการเลือกการร้อยไหมกับคลินิกร้อยไหม - ร้อยไหมหน้าเรียวกับแพทย์ที่มีประสบการณ์ดีอย่างไร ?
Ulthera vs Hifu ยี่ห้อต่าง ๆ กับ Thermage เลือกทำอะไรดี ?
Reading Time: 5 minutes - ก่อนทำต้องรู้! ulthera กับ hifu ยี่ห้อต่าง ๆ มีที่มาอย่างไร ? - การทำงานของ ulthera กับ hifu ยี่ห้อต่าง ๆ และ Thermage - เปรียบเทียบความแตกต่าง Ulthera กับ Hifu ยี่ห้อต่าง ๆ และ Thermage แบบเห็นภาพชัด - ที่มาของเทคโนโลยี macrofocus - สรุป ulthera กับ hifu ยี่ห้อต่าง ๆ และ Thermage ต่างกันยังไง
ดริปวิตามินผิว กี่ครั้งเห็นผล ? รู้ข้อมูลก่อนตัดสินใจ ซื้...
Reading Time: 3 minutes - ตอบข้อสงสัย ดริปวิตามินผิว กี่ครั้งเห็นผล ? - ดริปวิตามิน เห็นผลทันทีเลยไหม ? - ระยะเวลาที่เห็นผล หลังดริปวิตามินผิว - ปัจจัยที่ส่งผลต่อระยะเวลาที่เห็นผลหลังดริปวิตามินผิว
ดริปวิตามิน ราคาเริ่มต้น 1,500 บาท คุ้มค่าไหม ต้องฉีดกี่ค...
Reading Time: 3 minutes - ดริปวิตามินคืออะไร ? - ดริปวิตามินราคาเท่าไหร่ ? - อะไรเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อราคาดริปวิตามินผิว - ประโยชน์ของการดริปวิตามิน - ดริปวิตามินราคาถูก ๆ บุพเฟ่ต์ ดีจริงไหม ?
ลดต้นแขนให้เรียวสวย ด้วย 10 วิธีที่ทำด้วยตัวเองและการแพทย...
Reading Time: 3 minutes - ต้นแขนใหญ่ ลดไม่ลงเกิดจากอะไร ? - รวม 10 วิธีลดต้นแขน ที่ทำด้วยตัวเอง และวิธีทางการแพทย์ - สรุปลดต้นแขนวิธีไหนเร็วที่สุด
ฟิลเลอร์ขมับยี่ห้อไหนดีที่สุดในตลาด ? เปรียบเทียบทุกด้าน ...
Reading Time: 5 minutes - ฟิลเลอร์ขมับยี่ห้อไหนดี รุ่นที่นิยมใช้มีอะไรบ้าง ? - เจาะลึก! ฉีดฟิลเลอร์ขมับ แต่ละยี่ห้อแตกต่างกันอย่างไร ? - ฉีดฟิลเลอร์ขมับยี่ห้อที่ไม่คุ้นหู ราคาถูกมาก ๆ อันตรายไหม ? - เช็กก่อนฉีดฟิลเลอร์ขมับ เพื่อผลลัพธ์ที่ดี บริการที่ปลอดภัย - ฉีดฟิลเลอร์ขมับ ราคามาตรฐานอยู่ที่เท่าไหร่ ?
