โครงสร้างของผิวหนัง สำคัญอย่างไร ? ปัญหาผิวเกิดจากอะไร แก้ไขวิธีไหนดี ?

เข้าใจโครงสร้างของผิวหนัง ดูแลอย่างตรงจุด

โครงสร้างของผิวหนังมีส่วนสำคัญในการปกป้องร่างกายและรักษาความชุ่มชื้น แต่การดูแลผิวอย่างผิดวิธี หรือเจอกับมลภาวะ ก็มีผลทำให้ผิวเสียและเกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมา โดยเฉพาะผิวหน้าซึ่งเป็นจุดที่หลายคนกังวล ไม่ว่าจะเป็นปัญหาริ้วรอย ฝ้า กระ สิว หรือผิวแห้งหยาบกร้าน

บทความนี้หมอจะมาอธิบายถึงโครงสร้างของผิวหนังและความสำคัญของผิวแต่ละชั้น เพื่อให้สามารถดูแลและแก้ไขปัญหาผิวได้อย่างตรงจุดมากขึ้นครับ

สารบัญ โครงสร้างของผิวหนัง

• หน้าที่ของผิวหนัง
• โครงสร้างของผิวหนังใบหน้า ประกอบด้วยอะไรบ้าง ?
  • ชั้นหนังกำพร้า (Epidermis)
  • ชั้นหนังแท้ (Dermis)
  • ชั้นใต้ผิวหนัง (Subcutaneous Layer)
• ปัญหาผิวหนังที่พบบ่อย
• ผิวหนังแบบไหนดีหรือไม่ดี
• เกิดอะไรขึ้นกับโครงสร้างของผิวหนัง เมื่อผิวไม่ดี ?
• คอลลาเจนและบทบาทสำคัญในโครงสร้างของผิวหนัง
• วิธีดูแลรักษาผิวหนังจากปัญหาต่าง ๆ
• สรุป ความสำคัญของโครงสร้างผิวหนัง

หน้าที่ของผิวหนัง

• ปกป้องร่างกายจากสิ่งแวดล้อมภายนอก เช่น แบคทีเรีย มลภาวะ สารเคมีต่าง ๆ
• ช่วยในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย
• เก็บสะสมไขมันและน้ำเพื่อใช้ในยามจำเป็น
• รับรู้สัมผัสและความเจ็บปวดผ่านเส้นประสาท

โครงสร้างของผิวหนังใบหน้า ประกอบด้วยอะไรบ้าง ?

โครงสร้างของผิวหนังใบหน้า ประกอบไปด้วย 3 ชั้นหลัก ๆ หมอจะอธิบายหน้าที่และความสำคัญเป็นข้อ ๆ ไปครับ

ชั้นหนังกำพร้า (Epidermis)

ชั้นหนังกำพร้า (Epidermis) เป็นชั้นผิวหนังที่อยู่นอกสุดครับ ประกอบด้วยเซลล์หลายชั้นที่ช่วยป้องกันร่างกายจากสิ่งแวดล้อมภายนอก โดยชั้นหนังกำพร้าจะมีการผลัดเซลล์ผิวเก่าออกอย่างต่อเนื่องและสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทน ทำให้ผิวดูสดใสและเรียบเนียน

ชั้นหนังแท้ (Dermis)

ชั้นหนังแท้ (Dermis) จะอยู่ใต้ชั้นหนังกำพร้า ประกอบด้วยเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินที่ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นและเต่งตึงครับ การผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นหนังแท้ส่งผลโดยตรงต่อความกระชับของผิวหน้า

ชั้นใต้ผิวหนัง (Subcutaneous Layer)

ชั้นใต้ผิวหนัง (Subcutaneous Layer) เป็นชั้นลึกสุดของผิวหนัง ประกอบด้วยไขมันและเนื้อเยื่อที่ช่วยป้องกันการกระแทกและรักษาความอบอุ่นของร่างกาย นอกจากนี้ไขมันจะช่วยเสริมสร้างโครงสร้างของผิว ทำให้ผิวหน้าเต่งตึงและเรียบเนียน หากมีการสูญเสียไขมันในชั้นนี้ไป จะทำให้ใบหน้าหย่อนคล้อยและมีริ้วรอย

ปัญหาผิวหนังที่พบบ่อย

• ปัญหาสิวและสิวอุดตัน
• ปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ
• ปัญหาผิวแห้งและลอกเป็นขุย
• ปัญหาริ้วรอย ร่องลึก
• ปัญหาผิวหย่อนคล้อย

อ่านบทความเพิ่มเติม : รวมวิธีลดริ้วรอย แต่ละจุดแก้ไขอย่างไรดี เพื่อคืนความอ่อนเยาว์ให้ใบหน้า

ผิวหนังแบบไหนดีหรือไม่ดี

ผิวหนังที่ดีควรมีลักษณะอย่างไร ?

สำหรับหมอผิวหนังที่ดีควรเป็นผิวที่มีการดูแลอย่างถูกต้อง มีความสะอาด ชุ่มชื้นและได้รับการปกป้องจากแสงแดดหรือมลภาวะ จะส่งผลให้ผิวเรียบเนียน ลดการเกิดสิวหรือผื่นคัน รวมถึงชะลอการเกิดริ้วรอยและปัญหาผิวอื่น ๆ

ส่วนลักษณะผิวที่ไม่ดี อันเกิดจากการดูแลไม่ถูกต้อง หรือขาดการบำรุงรักษาอย่างเพียงพอ จะทำให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ได้แก่

• ผิวแห้งและหยาบกร้าน เป็นขุย ขาดความชุ่มชื้น
• ผิวมันและสิวง่าย เนื่องจากการผลิตน้ำมันในผิวหนังมากเกินไป ทำให้รูขุมขนอุดตัน
• ผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำ จากการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป
• ผิวขาดความยืดหยุ่น มีริ้วรอย เนื่องจากผิวขาดคอลลาเจนและอีลาสติน

เกิดอะไรขึ้นกับโครงสร้างของผิวหนัง เมื่อผิวไม่ดี ?

• โครงสร้างผิวชั้นหนังกำพร้า มีการผลิตเซลล์ใหม่ช้าลง ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำและหยาบกร้าน นอกจากนี้ยังอาจมีการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วมากขึ้น ทำให้ผิวหนังอุดตันและเกิดสิว
• โครงสร้างผิวชั้นหนังแท้ คอลลาเจนและอีลาสตินลดลง ทำให้ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่นและเต่งตึง รวมถึงมีการเสื่อมสภาพของเส้นเลือดและเส้นประสาท ทำให้ผิวหนังดูเหี่ยวย่นและไม่สดใส
• โครงสร้างผิวชั้นใต้ผิวหนัง มีการสูญเสียไขมันและน้ำ ทำให้ผิวหนังดูแห้งและหย่อนคล้อย

คอลลาเจนและบทบาทสำคัญในโครงสร้างของผิวหนัง

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีมากที่สุดในร่างกายและเป็นองค์ประกอบสำคัญของผิวหนังครับ มีบทบาทและความสำคัญในการรักษาความยืดหยุ่นและความแข็งแรงให้ผิว แต่เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายจะมีการสูญเสียคอลลาเจนไปเรื่อย ๆ และผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง ทำให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมา

จะเห็นได้ในท้องตลาดไม่ว่าจะเป็นครีมหรือหัตถการความงามต่าง ๆ ก็จะมุ่งเน้นไปที่การเพิ่มคอลลาเจนและความชุ่มชื้นให้ผิว เพราะการเสริมคอลลาเจนสามารถช่วยลดเลือนริ้วรอยและทำให้ผิวหนังดูอ่อนเยาว์ขึ้นได้ รวมถึงเป็นพื้นฐานสำคัญในการแก้ไขปัญหาผิวแทบจะทั้งหมดเลยครับ

วิธีดูแลรักษาผิวหนังจากปัญหาต่าง ๆ

• ฉีดสกินบูสเตอร์ (Skin Booster)

การทำ Skin Booster เป็นหัตถการที่ช่วยบำรุงและฟื้นฟูสภาพผิวจากภายใน โดยฉีดสารกระตุ้นคอลลาเจน เพื่อฟื้นฟูเซลล์ผิวและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้มากขึ้น ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำ เปล่งปลั่ง และลดเลือนริ้วรอย

ปัจจุบันสกินบูสเตอร์กำลังได้รับความนิยมและมีหลายยี่ห้อครับ แนะนำให้ศึกษาและปรึกษาแพทย์ที่มีประสบการณ์ เพื่อเลือกหัตถการที่เหมาะสมกับปัญหาของแต่ละคน

สำหรับ Filler Skin Booster จะไม่ใช่การฉีดเพื่อกระตุ้นคอลลาเจน แต่จะใช้สารเติมเต็ม Hyaluronic Acid ที่มีเนื้อละเอียด ฉีดให้เบลนไปกับผิว จะช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น ดูฉ่ำ อิ่มน้ำ และเนียนละเอียดมากขึ้นครับ

• เครื่องยกกระชับ (Hifu/Ulthera/Thermage)

การใช้เครื่องยกกระชับอย่าง Hifu/Ulthera/Thermage จะส่งพลังงานที่ทำให้เกิดความร้อนเข้าไปในชั้นโครงสร้างผิว ทำให้เนื้อเยื่อหดตัวและยกกระชับขึ้นจากภายใน รวมถึงช่วยกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนใหม่ ข้อดีคือไม่ต้องฉีด ไม่มีแผล แต่ก็ต้องเลือกว่าปัญหาของแต่ละคน เหมาะกับเครื่องยกกระชับเครื่องไหนครับ

ในผิวของเราจะมีชั้น SMAS (Superficial Muscular Aponeurotic System) เป็นชั้นเนื้อเยื่อที่อยู่ลึกลงไปใต้ผิวหนังและชั้นไขมัน มีบทบาทสำคัญในการรักษาความยืดหยุ่นและความกระชับของผิวหน้า การใช้เครื่องยกกระชับสามารถส่งพลังงานไปถึงชั้น SMAS ช่วยกระชับโครงสร้างผิวให้ยกขึ้นมาจากชั้นลึกที่สุด

• ฉีดฟิลเลอร์ (Filler)

ฟิลเลอร์เป็นสารเติมเต็ม Hyaluronic Acid ที่ช่วยเสริมและปรับโครงสร้างของผิวหนังได้ ใช้ในการเติมเต็มริ้วรอย ร่องลึก และเพิ่มปริมาตรให้กับใบหน้าได้ ข้อดีของการฉีดฟิลเลอร์คือคนไข้เห็นผลผลลัพธ์หลังฉีดทันที ใบหน้าดูอ่อนเยาว์และเต่งตึงขึ้น ไม่ต้องพักฟื้น สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ

อ่านบทความเพิ่มเติม : รวมข้อที่ควรรู้ก่อนฉีดฟิลเลอร์ครั้งแรก

• ฉีดโบท็อก (Botox)

โบท็อก หรือ Botulinum Toxin Type A เป็นการฉีดสารลดเลือนริ้วรอยที่เกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อครับ เวลาเราแสดงสีหน้ากล้ามเนื้อจะหดตัวเพื่อให้เป็นสีหน้า เช่น ขมวดคิ้ว เลิกหน้าผาก ยิ้ม เมื่อทำบ่อย ๆ ก็จะทิ้งริ้วรอยเอาไว้ หลังฉีดโบท็อกจะทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว ผิวกลับมาเรียบเนียน เห็นผลเต็มที่ใน 1-2 สัปดาห์ อยู่ได้นาน 3-4 เดือน

อ่านบทความเพิ่มเติม : มีข้อควรรู้อะไรบ้างก่อนตัดสินใจฉีดโบท็อก

• ทำทรีทเมนต์ผิวหน้า

การทำทรีทเมนต์ผิวหน้า เป็นวิธีที่ช่วยบำรุงผิวและฟื้นฟูสภาพผิวได้ในเบื้องต้นครับ ได้ผลในเรื่องทำให้ผิวดูสดใสขึ้น แต่จะให้เห็นผลชัดเจนควรทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เช่น การผลัดเซลล์ผิว การนวดหน้า มาส์กบำรุงผิว

• เลเซอร์ผิวหนัง

การทำเลเซอร์เป็นการใช้แสงเลเซอร์เพื่อแก้ไขปัญหาผิว โดยเลเซอร์สามารถเจาะลึกลงไปในชั้นผิวเพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ช่วยให้ผิวดูสดใสขึ้นได้ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ช่วยรักษาฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยดำ รอยแดง หรือรอยแผลเป็นได้ครับ

ข้อควรรู้ : การดูแลรักษาโครงสร้างของผิวหนัง ด้วยหัตถการความงามเป็นวิธีที่เห็นผลได้ชัดเจน แต่การเลือกใช้หัตถการต่าง ๆ ควรคำนึงถึงปัญหาผิวหนังและความต้องการของแต่ละบุคคล และควรปรึกษาแพทย์ที่มีประสบการณ์เพื่อให้ได้คำแนะนำและการดูแลที่เหมาะสมครับ

สรุป ความสำคัญของโครงสร้างผิวหนัง

การที่เราเข้าใจความสำคัญในโครงสร้างของผิวหนังแต่ละชั้น จะช่วยให้สามารถเลือกวิธีดูแลผิวได้อย่างตรงจุดกับปัญหาที่เป็นมากขึ้นครับ นอกจากหัตถการความงามที่ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างผิว การดูแลตัวเองง่าย ๆ อย่างรักษาความสะอาด ป้องกันแสงแดด และการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็เป็นอีกส่วนสำคัญที่จะช่วยรักษาผิวให้สุขภาพดี และคงความอ่อนเยาว์ไว้ได้นานครับ

สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ

บทความแนะนำ

---

Ultraformer MPT รีวิวจากเคสจริง ผลลัพธ์เป็นอย่างไร ? รวมความประทับใจหลังทำ

Reading Time: 3 minutesUltraformer MPT รีวิว เจาะลึกเครื่องยกกระชับผิวรุ่นล่าสุดที่กำลังเป็นกระแสในวงการความงาม หลายคนอาจสงสัยว่าเทคโนโลยีใหม่นี้แตกต่างจากรุ่นเดิมอย่างไร ? เห็นผลจริงไหม ? ตอบโจทย์ปัญหาผิวแบบไหน ? บทความนี้หมอจะพาไปเจาะลึกทุกประเด็นสำคัญ พร้อมอัปเดตราคาโปรโมชันปี [current_year]

February 13, 2026 อ่านต่อ

ฉีดหน้าใส คืออะไร ? ช่วยทำให้หน้าใสขึ้นจริงไหม ? เหมาะกับ...

Reading Time: 5 minutesการฉีดหน้าใส คือหัตถการที่หลายคนสนใจเมื่อเริ่มมีปัญหาผิว เช่น ผิวหมองคล้ำ ผิวโทรม แต่งหน้าไม่ติด ผิวแห้งขาดน้ำ หรือผิวดูไม่สดใส แม้จะใช้สกินแคร์อย่างสม่ำเสมอแล้วก็ตาม ใครที่กำลังมองหาหัตถการที่ช่วยทำให้หน้าใสขึ้นตรงจุด เห็นผลไว หมอแนะนำให้อ่านบทความนี้ครับ จะพาไปเจาะลึก ฉีดหน้าใส คืออะไร ? ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ?

Cloud Skin คืออะไร ? ทำไมถึงเป็นเทรนด์ผิวที่หลายคนอยากมีใ...

Reading Time: 4 minutesCloud Skin คือคำที่ถูกค้นหาบ่อยมากในช่วงนี้ครับ โดยเฉพาะคนที่ต้องการงานผิวสวยแบบธรรมชาติ ไม่มันวาวจนเกินไป แต่ดูเปล่งประกายจากภายใน มีสัมผัสที่เนียน นุ่ม อิ่มฟู เปรียบได้กับปุยเมฆ บทความนี้หมอจะพาไปทำความรู้จักว่า Cloud Skin คืออะไร ? เหมาะกับใคร ? และถ้าอยากมีผิวแบบนี้ต้องเริ่มต้นดูแลผิวอย่างไร รวมถึงแนะนำหัตถการทางลัดไปสู่ผิว Cloud Skin ครับ

XTherma นวัตกรรมยกกระชับผิว ลดความหย่อนคล้อยให้กลับมาตึงก...

Reading Time: 4 minutesเมื่อมีปัญหาผิวหย่อนคล้อย กรอบหน้าไม่ชัด และเหนียงใต้คางที่ชัดเจนขึ้นทุกวัน หลายคนจึงมองหาตัวช่วย เพื่อใบหน้ายังคงความอ่อนเยาว์ ซึ่งปัจจุบันมีวิธียกกระชับผิวที่มีประสิทธิภาพอยู่หลายชนิด หนึ่งในนั้นคือ XTherma ซึ่งกำลังอยู่ในความสนใจในช่วงนี้

เมโสสะกิดหน้าใส คืออะไร ? ดีไหม ? ต่างจากฉีดเมโส 16 จุดอย...

Reading Time: 3 minutesเมโสสะกิดหน้าใส เป็นอีกรูปแบบของการทำเมโสหน้าใส ที่ใช้การฉีดกระจายทั่วหน้า เพื่อนำสารบำรุงเข้าสู่ชั้นผิว ช่วยฟื้นฟูผิวให้ดูกระจ่างใสขึ้น ลดความหมองคล้ำและจุดด่างดำ แต่หลายคนก็มักมีคำถามตามมาว่า เมโสสะกิดหน้าใสเห็นผลจริงไหม ? ปลอดภัยหรือไม่ ? และต่างจากการฉีดเมโส 16 จุดอย่างไร ? หมอสรุปทุกประเด็นที่ควรรู้มาให้แล้วในบทความนี้

เลเซอร์ขน ควรเว้นกี่วัน ? ทำบ่อยแค่ไหนถึงเห็นผลและปลอดภัย...

Reading Time: 3 minutesเลเซอร์ขน ควรเว้นกี่วัน ? เป็นคำถามที่หลายคนสงสัย โดยเฉพาะผู้ที่เริ่มทำเลเซอร์ขนครั้งแรกหรือกำลังวางแผนทำต่อเนื่อง เพราะการเว้นระยะที่เหมาะสมไม่เพียงช่วยให้การกำจัดขนเห็นผลชัดเจนขึ้น แต่ยังส่งผลต่อความปลอดภัยของผิวในระยะยาว

บทความทั้งหมด